Главная страница Категории Салаты Салат с рыбными консервами и картошкой

Салат с рыбными консервами и картошкой

1 ч.

179.0 ккал

Белки: 7.0 г

Жиры: 14.0 г

Углеводы: 7.0 г

Происхождение рецепта

В советское время, особенно в 1960-1980-х годах, консервы стали основным продуктом в рационе многих людей. Рыбные консервы, такие как тунец, сардины или сайра, были доступны и недороги, что сделало их популярным ингредиентом для салатов. В это время начали появляться различные рецепты салатов, где рыбные консервы сочетались с другими простыми и доступными ингредиентами, такими как картошка.

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:

Вареный картофель
Огурец
Яйца
Зеленый горошек
Скумбрия консервы
Соль и перец
Майонез

Кухонные принадлежности

Нож
Доска
Ложка
Кастрюля
Вилка
Салатник

Если вы вскоре ждете гостей или просто думаете, что бы повкуснее приготовить на ужин, остановите выбор на салате с консервами из практически любой рыбы. Это действительно моментальный салат – настоящая палочка-выручалочка. Ну, а если немного времени есть, поставьте салат с консервами слегка пропитаться в холодильник.

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Отварите и нарежьте небольшими кубиками картофель.

Шаг 2:

Мелкими кубиками нарежьте свежий огурец.

Шаг 3:

Отварите и мелко нарежьте яйца. Выложите нарезанные ингредиенты в салатник.

Шаг 4:

Разомните консервированную скумбрию вилкой и добавьте в салатник.

Шаг 5:

Добавьте зеленый горошек, посолите, поперчите и хорошо перемешайте.

Шаг 6:

Добавьте майонез и еще раз перемешайте.

Советы по приготовлению

Отварные яйца сразу поместите под холодную воду – так их будет легче очистить и удобнее резать.

По желанию украсьте салат оставленным зеленым горошком.

Перед подачей можно дать салату постоять пару часов в холодильнике – так он получится вкуснее.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Римма

Действительно, палочка-выручалочка, иногда очень даже может выручить, когда надо быстро приготовить из того, что есть под рукой!

Галина

Прекрасно! Воспользуюсь рецептом

Оставьте свой комментарий

Войдите в личный кабинет

Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!

Войти Зарегистрироваться

Войдите в личный кабинет

Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Войти Зарегистрироваться

Похожие рецепты

Салат Цезарь с курицей, помидором, сыром и сухариками

25 мин.

120.0 ккал

Б: 10.0 г

Ж: 7.0 г

У: 6.0 г

Салат Цезарь с курицей, помидором, сыром и сухариками — это идеальный вариант сытного обеда или ужина, который готовится быстро и без лишних хлопот.

Ингредиенты

Листья салата 250 г
Помидор 2 шт.
Куриное филе 250 г
Сухарики 1 горсти.
Сыр твердый 60 г
Сметана 1 ст. л.
Майонез 2 ст. л.
Чеснок 1 зубч.
Лимонный сок 1 ст. л.
Прованские травы сухие 1 ч. л.
Соль и перец по вкусу

Подробнее

Салат Цезарь без майонеза

50 мин.

100.0 ккал

Б: 9.0 г

Ж: 5.0 г

У: 5.0 г

Салат Цезарь без майонеза с сочной курицей и хрустящими сухариками — это идеальный лёгкий ужин для тех, кто следит за фигурой. Нежный соус на основе сметаны и горчицы делает блюдо полезным, но не менее вкусным.

Ингредиенты

Для заправки

Сметана 15% 3 ст. л.
Масло растительное 2 ст. л.
Горчица 0.5 ч. л.
Чеснок 1 зубч.
Лимонный сок 1 ст. л.
Соль и перец по вкусу

Подробнее

Салат Цезарь с лососем

35 мин.

212.0 ккал

Б: 13.8 г

Ж: 15.9 г

У: 5.1 г

Салат Цезарь с лососем — легкое, красивое и сытное блюдо, которое прекрасно подойдет как для праздничного стола, так и для повседневного меню. Нежный лосось, свежие овощи, хрустящие сухарики и фирменная заправка создают гармоничное сочетание вкусов.

Ингредиенты

Лосось слабосоленый 200 г
Листья салата 180 г
Помидоры черри 150 г
Пармезан 60 г
Сухарики 80 г
Чеснок 2 зубч.
Оливковое или растительное масло 40 мл
Яичные желтки (вареные) 2 шт.
Вустерский соус 1 ч. л.
Рыбный соус 0.5 ч. л.
Лимонный сок 1 ст. л.

Подробнее

Салат Цезарь с майонезом

30 мин.

215.0 ккал

Б: 13.0 г

Ж: 16.0 г

У: 5.0 г

Салат Цезарь с майонезом — это более простой и доступный вариант знаменитого блюда, который легко приготовить в домашних условиях. Благодаря майонезной заправке салат получается нежным, сочным и насыщенным, а курица, хрустящие сухарики и свежие овощи делают его сытным и аппетитным. Такой рецепт отлично подходит как для повседневого обеда, так и для праздничного стола.

Ингредиенты

Для соуса