Рецепт «Бананово-шоколадный десерт с овсянкой»

Если вы выбрали питаться только растительной пищей или соблюдаете пост, это не значит, что нужно отказываться от вкусностей к чаю! Этот сладкий и одновременно полезный для здоровья шоколадно-банановый десерт с овсяными хлопьями можно приготовить легко и быстро.

Пошаговый рецепт

1. Высыпьте овсяные хлопья на сухую сковороду и обжаривайте на маленьком огне в течение трех минут, постоянно помешивая. Пересыпьте в миску.
2. Обрежьте кончики бананов, очистите их и нарежьте средними кусочками.
3. Поместите бананы в чашу блендера, добавьте какао-порошок и молоко.
4. Перелейте шоколадно-банановую смесь в чистую миску.
5. Растопите темный шоколад.
6. В большой чистой миске соедините смесь с растопленным шоколадом.
7. Добавьте обжаренную овсянку и перемешайте.
8. Застелите блюдо бумагой, поставьте на нее кольцо для выпечки, выложите полученную массу и разровняйте.
9. Поместите десерт на час в холодильник.
10. Аккуратно снимите кольцо и по желанию украсьте десерт кокосовой стружкой.

Советы по приготовлению

Веганы могут заменить обычное молоко растительным.

Шоколад можно растопить на водяной бане или в микроволновке.

Для этого десерта вам нужно установить диаметр кольца в 16 см.

Смотрите также: Рецепты десертов