Лосось в сливочном соусе на сковороде: простой и вкусный рецепт
Лосось в сливочном соусе на сковороде — Eda.Video
Лосось в сливочном соусе на сковороде
Главная страница Все рецепты Лосось в сливочном соусе на сковороде

Лосось в сливочном соусе на сковороде

Изображение блюда: Лосось в сливочном соусе на сковороде — Eda.Video
167 ккал
Белки: 15 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 3 г

Происхождение рецепта

Чтобы приготовить это изысканное блюдо из лосося не нужно быть шеф-поваром. На самом деле эту вкуснейшую рыбу крайне сложно испортить, она нежна и ароматна сама по себе, а сливочный соус добавляет ее вкусу насыщенности и мягкости одновременно. Это блюдо отлично подойдет и для праздничного, и для обеденного стола.

Источник: https://youtu.be/o4bgJVTUf2g

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

  • Соль по вкусу
  • Чеснок 3 зубчика.
  • Растительное масло 3 ст. л.
  • Свежий укроп 10 гр.
  • Сливочное масло 30 гр.
  • Перец черный молотый 1/2 ч. л.
  • Лимон 1 шт.
  • Кукурузный крахмал 1 ст. л.
  • Лосось, филе на коже 600 гр.
  • Пшеничная мука 1 ст. л.
  • Сливки 23% 400 мл.

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Лопатка
  • Мелкая терка
  • Сковорода толстостенная

Пошаговый рецепт

  1. Выложите филе на доску, кожей вниз, равномерно посолите и поперчите.
  2. Посыпьте филе кукурузным крахмалом.
  3. Переверните филе кожей вверх, посолите, поперчите и добавьте крахмал поверх кожи.
  4. Нагрейте сковороду, налейте в нее растительное масло, выложите филе лосося на сковороду кожей вниз и обжаривайте 4 минуты на среднем огне.
  5. Переверните филе и обжаривайте еще 4 минуты.
  6. Переверните филе обратно на кожу и уберите со сковороды.
  7. Поставьте чистую сковороду на огонь.
  8. Очень мелко накрошите чеснок или раздавите в прессе для чеснока.
  9. Положите в сковороду сливочное масло и нарезанный чеснок. Обжарьте чеснок на слабом огне.
  10. Добавьте в масло пшеничную муку и перемешайте, растворив муку в масле.
  11. Добавьте в сковороду сливки, перемешайте и готовьте на слабом огне постоянно помешивая.
  12. Добавьте цедру лимона и перемешайте.
  13. Накрошите свежий укроп. Когда сливки вскипят, добавьте укроп и перемешайте.
  14. Добавьте к сливкам лимонный сок и перемешайте.
  15. Дождитесь лёгкого загустения и переложите в сковороду филе кожей вниз.
  16. Готовьте филе в соусе 1 минуту на слабом огне.

Советы по приготовлению

Натирая цедру лимона не используйте белую часть цедры. Она горькая и только испортит блюдо. Используйте только жёлтую, внешнюю цедру лимона.

Сливки в сковороду следует добавлять только после полного растворения муки, после исчезновения всех комков.

После закипания сливок можно сразу выключить огонь, они загустеют при этой температуре и не будут присыхать или пригорать к сковороде.

Если вы используете менее жирные сливки, добавьте больше муки, если более жирные - то муки можно взять меньше.

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Жареная рыба с острым бобовым соусом

Жареная рыба с острым бобовым соусом

Б:
Ж:
У:

Жареная рыба с острым бобовым соусом - это изысканное блюдо, в котором сочетаются нежность рыбы и взрыв острых вкусов соуса. Прекрасно подойдет как для ценителей пикантных блюд, так и для тех, кто стремится насладиться гастрономическими впечатлениями от сочетания свежести морепродуктов с уникальным вкусом бобового соуса.

Ингредиенты

Соус

  • Вода 150 мл.
  • Кукурузный крахмал 2 ч. л.
  • Устричный соус 1 ст. л.
  • Светлый соевый соус 1 ст. л.
  • Сахар 1 ст. л.
  • Грибные гранулы 1/2 ч. л.
  • Кунжутное масло немного
Рецепт: Рецепт приготовления «Веганские оладьи из кабачков»

Рецепт приготовления «Веганские оладьи из кабачков»

Б:
Ж:
У:

Приготовьте на завтрак или ужин эти очень вкусные веганские оладьи из кабачков с нутовой и льняной мукой.

Ингредиенты

  • Кабачки 2 шт.
  • Льняная мука 1 ст. л.
  • Вода 3 ст. л.
  • Свежий укроп 30 гр.
  • Чеснок 2 зубчика.
  • Нутовая мука 160 гр.
  • Соль, перец по вкусу
  • Оливковое масло 2 ст. л.
Рецепт: Рецепт классического глинтвейна

Рецепт классического глинтвейна

92 ккал
Б:
Ж:
У: 13 г

В холодное время года согрейте себя и гостей ароматным алкогольным напитком - классическим глинтвейном.

Ингредиенты

  • Красное вино 750 мл.
  • Имбирь 4 - 5 кружочков.
  • Апельсины 2 кружка.
  • Анис 2 шт.
  • Корица 2 палочки.
  • Острый перец 1/2 ч. л.
  • Гвоздика 5 - 6 шт.
  • Сахар 2 ст. л.
  • Вода 150 мл.
Рецепт: Закуска из заварного теста с сыром и овощами

Закуска из заварного теста с сыром и овощами

206 ккал
Б: 5 г
Ж: 14 г
У: 14 г

Приготовьте на праздник эту вкусную закуску из заварного теста с творожным сыром, болгарским перцем, луком и чесноком.

Ингредиенты

  • Вода 180 мл.
  • Соль щепотка.
  • Мука 130 гр.
  • Масло сливочное 85 гр.
  • Яйцо 3 шт.
  • Творожный сыр 100 гр.
  • Брынза 40 гр.
  • Сметана 2 ст. л.
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Красный лук 1/4 шт.
  • Чеснок 1 зубчик.
  • Сахар 1/2 ч. л.
  • Лимонная цедра 1/2 ч. л.
  • Лимонный сок 1 ч. л.
  • Растительное масло 1 ч. л.
  • Укроп по вкусу.
Рецепт: Тыквенный латте

Тыквенный латте

73 ккал
Б: 2 г
Ж: 1 г
У: 15 г

Приготовьте себе необычный модный напиток из кофе, молока, тыквы и пряностей, как в лучших столичных кофейнях.

Ингредиенты

Смесь специй

  • Молотая корица 1 ч. л.
  • Молотый мускатный орех 1/4 ч. л.
  • Молотый имбирь 1/4 ч. л.
  • Молотая гвоздика 1/8 ч. л.
  • Молоко 300 мл.
  • Сахар 2 ст. л.
  • Ванильный экстракт по вкусу
Рецепт: Картофельная закуска "Скордалия"

Картофельная закуска "Скордалия"

Б:
Ж:
У:

Приготовьте необычную греческую постную закуску из обычной картошки с чесноком и миндалем – такого вы еще не пробовали!

Ингредиенты

  • Картофель 900 гр.
  • Миндаль 150 гр.
  • Чеснок 6 зубчиков
  • Винный белый уксус 50 мл.
  • Оливковое масло 175 мл.
  • Петрушка свежая 5 гр.
  • Зеленый лук 2 стебля
  • Цедра лимона 1/2 шт.
  • Вода 1,5 л.
  • Соль 2,5 ч. л.
Рецепт: Рецепт «Классический куриный суп с вермишелью»

Рецепт «Классический куриный суп с вермишелью»

40 ккал
Б: 3 г
Ж: 2 г
У: 3 г

Суп с вермишелью – классический вариант куриного супчика, знакомый каждому с детства. Его очень просто готовить даже новичку.

Ингредиенты

  • Курица 500 гр.
  • Картофель 300 гр.
  • Морковь 2 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Вермишель 3 ст. л.
  • Вода 2,5 л.
  • Масло сливочное 10 гр.
  • Свежий укроп по вкусу.
  • Перец черный молотый 1/2 ч. л.
  • Соль 2 ч. л.
Рецепт: Мясное рагу Кассуле

Мясное рагу Кассуле

284 ккал
Б: 15 г
Ж: 20 г
У: 9 г

Попробуйте знаменитое блюдо французской кухни, вкусное и очень сытное, оно особенно кстати в холодное время года.

Ингредиенты

  • Белая фасоль 500 гр.
  • Утиный жир 180 гр.
  • Чеснок 16 зубчиков.
  • Репчатый лук 2 шт.
  • Морковь 2 шт.
  • Свиная рулька 2 шт.
  • Свиная лопатка 500 гр.
  • Бекон 250 гр.
  • Свежий тимьян 4 стебля.
  • Лавровый лист 3 шт.
  • Помидоры пелати 200 гр.
  • Белое вино 200 гр.
  • Куриный бульон 400 мл.
  • Утиные ножки 4 шт.
  • Охотничьи колбаски 500 гр.
  • Панировочные сухари 400 гр.