Лосось в сливочном соусе на сковороде: простой и вкусный рецепт
Лосось в сливочном соусе на сковороде — Eda.Video
Лосось в сливочном соусе на сковороде
Главная страница Все рецепты Лосось в сливочном соусе на сковороде

Лосось в сливочном соусе на сковороде

Изображение блюда: Лосось в сливочном соусе на сковороде — Eda.Video
167 ккал
Белки: 15%
Жиры: 10%
Углеводы: 3%

Происхождение рецепта

Чтобы приготовить это изысканное блюдо из лосося не нужно быть шеф-поваром. На самом деле эту вкуснейшую рыбу крайне сложно испортить, она нежна и ароматна сама по себе, а сливочный соус добавляет ее вкусу насыщенности и мягкости одновременно. Это блюдо отлично подойдет и для праздничного, и для обеденного стола.

Источник: https://youtu.be/o4bgJVTUf2g

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

  • Соль по вкусу
  • Чеснок 3 зубчика.
  • Растительное масло 3 ст. л.
  • Свежий укроп 10 гр.
  • Сливочное масло 30 гр.
  • Перец черный молотый 1/2 ч. л.
  • Лимон 1 шт.
  • Кукурузный крахмал 1 ст. л.
  • Лосось, филе на коже 600 гр.
  • Пшеничная мука 1 ст. л.
  • Сливки 23% 400 мл.

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Лопатка
  • Мелкая терка
  • Сковорода толстостенная

Пошаговый рецепт

  1. Выложите филе на доску, кожей вниз, равномерно посолите и поперчите.
  2. Посыпьте филе кукурузным крахмалом.
  3. Переверните филе кожей вверх, посолите, поперчите и добавьте крахмал поверх кожи.
  4. Нагрейте сковороду, налейте в нее растительное масло, выложите филе лосося на сковороду кожей вниз и обжаривайте 4 минуты на среднем огне.
  5. Переверните филе и обжаривайте еще 4 минуты.
  6. Переверните филе обратно на кожу и уберите со сковороды.
  7. Поставьте чистую сковороду на огонь.
  8. Очень мелко накрошите чеснок или раздавите в прессе для чеснока.
  9. Положите в сковороду сливочное масло и нарезанный чеснок. Обжарьте чеснок на слабом огне.
  10. Добавьте в масло пшеничную муку и перемешайте, растворив муку в масле.
  11. Добавьте в сковороду сливки, перемешайте и готовьте на слабом огне постоянно помешивая.
  12. Добавьте цедру лимона и перемешайте.
  13. Накрошите свежий укроп. Когда сливки вскипят, добавьте укроп и перемешайте.
  14. Добавьте к сливкам лимонный сок и перемешайте.
  15. Дождитесь лёгкого загустения и переложите в сковороду филе кожей вниз.
  16. Готовьте филе в соусе 1 минуту на слабом огне.

Советы по приготовлению

Натирая цедру лимона не используйте белую часть цедры. Она горькая и только испортит блюдо. Используйте только жёлтую, внешнюю цедру лимона.

Сливки в сковороду следует добавлять только после полного растворения муки, после исчезновения всех комков.

После закипания сливок можно сразу выключить огонь, они загустеют при этой температуре и не будут присыхать или пригорать к сковороде.

Если вы используете менее жирные сливки, добавьте больше муки, если более жирные - то муки можно взять меньше.

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Рецепт «Классический суп с яйцом»

Рецепт «Классический суп с яйцом»

45 ккал

Если вы устали, продрогли или заболеваете, простейший, классический суп с яйцом на курином бульоне моментально поставит вас на ноги!

Рецепт: Имбирный пряник

Имбирный пряник

388 ккал

Приготовьте к Рождественским праздникам вкусное традиционное угощение – калитки с творогом из ржаной и пшеничной муки.

Рецепт: Рецепт приготовления «Картофельные драники»

Рецепт приготовления «Картофельные драники»

«Картофельные драники – это золотисто-хрустящая корочка и нежная, ароматная мякоть внутри, которые дарят уютный вкус домашнего угощения». «Побалуйте себя картофельными драниками, приготовленными по традиционному рецепту, с идеальным сочетанием простоты и насыщенности вкуса».

Рецепт: Рецепт «Монгольский суп Хуйцаа»

Рецепт «Монгольский суп Хуйцаа»

Этот наваристый бараний суп с забавным для русского уха названием немного напоминает нашу солянку.

Рецепт: Рецепт «Бананово-шоколадный десерт с овсянкой»

Рецепт «Бананово-шоколадный десерт с овсянкой»

219 ккал

Приготовьте очень вкусный полезный веганский десерт из шоколада, бананов и полезных для пищеварения овсяных хлопьев.

Рецепт: Соус Кандяй (Тирэ)

Соус Кандяй (Тирэ)

64 ккал

Приготовьте этот соус из кухни российских корейцев, который отлично подойдет и к корейским пирожкам, и к азиатским мантам.

Рецепт: Рецепт приготовления «Классические сырники на сковороде »

Рецепт приготовления «Классические сырники на сковороде »

Сырники на сковороде - прекрасный завтрак, одно из любимых лакомств детей и взрослых. Попробуйте наш рецепт - сырники получаются пышные, нежные и очень вкусные, с минимальным содержанием муки.

Рецепт: Рецепт приготовления «Соус к мясу Беарнез»

Рецепт приготовления «Соус к мясу Беарнез»

276 ккал

Приготовьте этот не очень сложный, но очень вкусный яично-масляный соус к вашим любимым мясным и рыбным блюдам.