Салат с консервированной горбушей, рисом и яйцом — рецепт на Eda.Video
Войти Добавить рецепт
Салат с консервированной горбушей, рисом и яйцом — Eda.Video
Салат с консервированной горбушей, рисом и яйцом
Главная страница Все рецепты Салат с консервированной горбушей, рисом и яйцом

Салат с консервированной горбушей, рисом и яйцом

Изображение блюда: Салат с консервированной горбушей, рисом и яйцом — Eda.Video
40 мин.
202.0 ккал
Белки: 12.0 г
Жиры: 10.0 г
Углеводы: 16.0 г

Происхождение рецепта

В советской кухне часто использовались консервированные продукты для приготовления салатов. Это было удобно и экономично, особенно в условиях дефицита. Салаты с рыбой, как правило, сочетали консервированную рыбу с доступными ингредиентами, такими как картофель, рис, яйца и овощи.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=0RgmmslnhFk

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Горбуша консервированная
  • Рис
  • Яйца
  • Огурец
  • Зелень
  • Майонез
  • Соль
  • Перец

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Ложка
  • Кастрюля
  • Лопатка
  • Сито
  • Салатник

Когда срочно нужны идеи что приготовить на ужин или к приходу гостей, приготовьте классический салат с горбушей. Времени на его приготовление понадобится ровно столько, чтобы сварился рис, а результат порадует всех любителей рыбы!

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Салат с консервированной горбушей, рисом и яйцом-Шаг 1 Отварите рис в подсоленной воде до готовности, откиньте на сито и охладите.

Шаг 2:

Салат с консервированной горбушей, рисом и яйцом-Шаг 2 Извлеките горбушу из банки, выложите в миску, удалите кости и разомните рыбу вилкой.

Шаг 3:

Салат с консервированной горбушей, рисом и яйцом-Шаг 3 Нарежьте огурец мелкими кубиками.

Шаг 4:

Салат с консервированной горбушей, рисом и яйцом-Шаг 4 Яйца сварите, охладите, очистите и мелко порубите.

Шаг 5:

Салат с консервированной горбушей, рисом и яйцом-Шаг 5 Вымойте, обсушите и мелко порубите зелень.

Шаг 6:

Салат с консервированной горбушей, рисом и яйцом-Шаг 6 Соедините ингредиенты в салатнике, заправьте майонезом, поперчите и перемешайте.

Советы по приготовлению

Рис перед варкой следует хорошо промыть и варить в большом количестве воды.

Зелень можете взять по своему вкусу – например, кинзу.

Попробуйте готовый салат и досолите, если считаете нужным.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Галина

Очень простой рецепт ,Обязательно приготовлю, Спасибо!

Ирина Васильевна

Действительно простой салат. Обязательно приготовлю. Спасибо Вам и удачи во всём

Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войти Зарегистрироваться
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!
Войти Зарегистрироваться

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Нисуаз классический салат с тунцом и кукурузой

Нисуаз классический салат с тунцом и кукурузой

1 ч.
124.0 ккал
Б: 8.0 г
Ж: 8.0 г
У: 3.0 г

Нисуаз салат с тунцом классический – очень вкусная и полезная закуска, которую стоит приготовить по торжественному случаю и просто так!

Ингредиенты

  • Зеленый салат 100 г
  • Тунец в собственном соку 150 г
  • Помидоры черри 8 шт.
  • Лук красный 25 г
  • Консервированная кукуруза 2 ст. л.
  • Маслины без косточки 10 шт.
  • Яйца 2 шт.
  • Оливковое масло 2 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
Подробнее
Рецепт: Салат Ю-Шен

Салат Ю-Шен

40 мин.
187.0 ккал
Б: 0.0 г
Ж: 0.0 г
У: 0.0 г

Салад ю-шен – китайский салат счастья, удачи и богатства. Этот изысканный салат подаётся на празднование китайского Нового года. Каждый из ингредиентов салата имеет свое значение. Китайцы уверены, что этот салат приносит богатство, счастье и удачу.

Ингредиенты

Соус

  • Кунжутное масло 1 ч. л.
  • Сливовый соус 2.5 ст. л.
  • Горячая вода 1 ст. л.
  • Дробленый арахис 1 ст. л.
  • Кунжут 1 ст. л.
  • Маринованный имбирь 2 ст. л.
  • Сырая красная рыба 115 г
  • Приправа «5 специй» 1 ч. л.
Подробнее
Рецепт: Крабовый салат классический

Крабовый салат классический

45 мин.
132.0 ккал
Б: 8.0 г
Ж: 7.0 г
У: 8.0 г

Салат с крабовыми палочками уже долгое время занимает почетное место на праздничном столе и в повседневном меню. Крабовый салат завоевал любовь многих благодаря своей легкости в приготовлении и насыщенному, утонченному вкусу. Этот салат с натуральным крабовым вкусом является одним из самых популярных классических рецептов.

Ингредиенты

  • Крабовые палочки 500 г
  • Консервированная кукуруза 200 г
  • Огурцы свежие 100 г
  • Морковь 100 г
  • Яйца 4 шт.
  • Черный перец молотый 0.5 ч. л.
  • Соль 1 ч. л.
  • Майонез 2 ст. л.
Подробнее
Рецепт: Салат Щетка

Салат Щетка

30 мин.
94.0 ккал
Б: 1.0 г
Ж: 7.0 г
У: 9.0 г

Этот очень вкусный, полезный, низкокалорийный и освежающий салат из самых ходовых зимой и ранней весной овощей и фруктов с заправкой из растительного масла и лимонного сока придется по вкусу и веганам, и худеющим, и тем, кто соблюдает строгий пост.

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная 200 г
  • Свекла 150 г
  • Морковь 150 г
  • Яблоко 150 г
  • Чеснок 1 зубч.
  • Лимонный сок 3 ст. л.
  • Растительное масло 3 ст. л.
  • Сахар 1 ч. л.
  • Молотый черный перец 0.5 ч. л.
  • Соль 1 ч. л.
Подробнее
Рецепт: Салат чука с креветками

Салат чука с креветками

1 ч.
98.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 6.0 г
У: 6.0 г

Попробуйте вкусный и очень полезный японский салат из водорослей с нежными и сочными креветками.

Ингредиенты

  • Готовый салат чука 150 г
  • Креветки 50 г
  • Консервированная кукуруза 1 ст. л.
  • Чеснок 2 зубч.
  • Уксус яблочный 1 ст. л.
  • Оливковое масло 1 ст. л.
Подробнее
Рецепт: Салат из печени трески с яйцом и огурцом

Салат из печени трески с яйцом и огурцом

—
219.0 ккал
Б: 6.0 г
Ж: 20.0 г
У: 4.0 г

Приготовьте салат из печени трески – классический, несложный, но очень вкусный, сытный и полезный, отличный вариант на скорую руку!

Ингредиенты

  • Печень трески 235 г
  • Огурцы маринованные 150 г
  • Вареные яйца 4 шт.
  • Зеленый горошек консервированный 350 г
  • Зеленый лук 1 пуч.
  • Майонез 2 ст. л.
Подробнее
Рецепт: Салат Кремлевская Хряпа

Салат Кремлевская Хряпа

1 ч. 30 мин.
90.0 ккал
Б: 2.0 г
Ж: 5.0 г
У: 8.0 г

Салат "Кремлёвская Хряпа" – хрустящая классика с капустой, свёклой и морковью в пикантном маринаде! Готовится за 20 минут – идеальная закуска к мясу или самостоятельное блюдо. Попробуйте этот сочный и яркий вкус!

Ингредиенты

  • Капуста 500 г
  • Морковь 2 шт.
  • Лук репчатый 2 шт.
  • Свекла 1 шт.
  • Уксус 9% 50 мл
  • Соль 1/2 ст. л.
  • Сахар 3 ст. л.
  • Растительное масло 70 мл
  • Лавровый лист 1 шт.
  • Чеснок 1 зубч.
  • Вода 300 мл
Подробнее
Рецепт: Крабовый салат слоями

Крабовый салат слоями

20 мин.
203.0 ккал
Б: 7.0 г
Ж: 16.0 г
У: 8.0 г

Предлагаем приготовить слоеный крабовый салат — вкуснейший вариант, в котором идеально сочетаются полюбившиеся вкусы. Речь идет о сочетании двух видов сыра, яиц, огурца, кукурузы. И конечно, о сочетании крабовых палочек с этими ингредиентами.

Ингредиенты

  • Крабовые палочки 300 г
  • Огурцы 3 шт.
  • Вареные яйца 5 шт.
  • Консервированная кукуруза 300 г
  • Сыр твердый 150 г
  • Сыр плавленый 2 шт.
  • Майонез 250 г
  • Соль и молотый перец по вкусу
Подробнее