Салат с консервированной горбушей, рисом и яйцом
—
202 ккал
Белки: 12 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 16 г
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=0RgmmslnhFk
Что потребуется для приготовления?
Ингредиенты
- Горбуша консервированная 250 гр.
- Рис 150 гр.
- Яйца 3 шт.
- Огурец 1 шт.
- Зелень 15 гр.
- Майонез 2 ст. л.
- Соль по вкусу.
- Перец по вкусу.
Кухонные принадлежности
- Нож
- Доска
- Ложка
- Кастрюля
- Лопатка
- Сито
- Салатник
Когда срочно нужны идеи что приготовить на ужин или к приходу гостей, приготовьте классический салат с горбушей. Времени на его приготовление понадобится ровно столько, чтобы сварился рис, а результат порадует всех любителей рыбы!
Пошаговый рецепт
- Отварите рис в подсоленной воде до готовности, откиньте на сито и охладите.
- Извлеките горбушу из банки, выложите в миску, удалите кости и разомните рыбу вилкой.
- Нарежьте огурец мелкими кубиками.
- Яйца сварите, охладите, очистите и мелко порубите.
- Вымойте, обсушите и мелко порубите зелень.
- Соедините ингредиенты в салатнике, заправьте майонезом, поперчите и перемешайте.
Советы по приготовлению
Рис перед варкой следует хорошо промыть и варить в большом количестве воды.
Зелень можете взять по своему вкусу – например, кинзу.
Попробуйте готовый салат и досолите, если считаете нужным.
Комментарии к статье
Галина
Очень простой рецепт ,Обязательно приготовлю, Спасибо!
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!
