Салат Цезарь в лаваше рецепт с курицей и домашним соусом
Салат Цезарь в лаваше — Eda.Video
Салат Цезарь в лаваше

Салат Цезарь в лаваше

Изображение блюда: Салат Цезарь в лаваше — Eda.Video
25 мин.
205.0 ккал
Белки: 13.8 г
Жиры: 10.9 г
Углеводы: 12.4 г

Происхождение рецепта

Цезарь-ролл появился как современная версия классического салата для удобного перекуса. Лаваш сделал блюдо мобильным и практичным. Сочетание ингредиентов классического «Цезаря» с тонким лавашом быстро стало популярным в кафе и домашних кухнях. Такая подача сохраняет привычный вкус блюда, но позволяет есть его без столовых приборов. Именно поэтому рецепт особенно ценят для пикников, поездок и быстрых перекусов.

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:

для основы

  • Лаваш
  • Пекинская капуста
  • Помидор
  • Огурец
  • Яйцо
  • Куриное филе
  • Твердый сыр

для соуса

  • Майонез
  • Натуральный йогурт
  • Зернистая горчица
  • Соевый соус
  • Соус барбекю
  • Чеснок

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Миска
  • Ложка
  • Терка
  • Разделочная доска
  • Блюдо
  • Чеснокодавилка

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Салат Цезарь в лаваше-Шаг 1 Пекинскую капусту тонко нарежьте. Огурец нарежьте тонкими кружочками, а помидор — тонкими ломтиками.

Шаг 2:

Салат Цезарь в лаваше-Шаг 2 Твердый сыр и отварное яйцо натрите на терке.

Шаг 3:

Салат Цезарь в лаваше-Шаг 3 Запеченную или отварную курицу нарежьте небольшими кусочками.

Шаг 4:

Салат Цезарь в лаваше-Шаг 4 Лаваш разложите на рабочей поверхности и смажьте заранее приготовленным соусом. Выложите сверху пекинскую капусту, помидоры и огурцы.

Шаг 5:

Салат Цезарь в лаваше-Шаг 5 Добавьте тертый сыр, яйцо и кусочки курицы. Полейте начинку сверху оставшимся соусом.

Шаг 6:

Салат Цезарь в лаваше-Шаг 6 Аккуратно заверните лаваш, придавливая начинку, чтобы ролл получился плотным.

Шаг 7:

Салат Цезарь в лаваше-Шаг 7 Готовый салат Цезарь в лаваше можно подавать к столу.

Советы по приготовлению

Используйте свежий тонкий лаваш, чтобы он легко сворачивался и не рвался.

Куриное филе лучше заранее остудить после приготовления, чтобы начинка оставалась свежей.

Не добавляйте слишком много соуса, чтобы лаваш не размок.

Нарезайте овощи непосредственно перед сборкой — так они сохранят сочность и хрустящую текстуру.

Собирайте лаваш непосредственно перед подачей, чтобы блюдо получилось максимально вкусным.

НА ЗАМЕТКУ: Для более насыщенного вкуса готовый лаваш можно слегка обжарить на сухой сковороде до румяной корочки.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Селедка под шубой со шпротами
1 ч 15 мин
170.0 ккал
Б: 4.0 г
Ж: 12.0 г
У: 8.0 г

Этот салат — любимая классика советской кухни, которая до сих пор радует гостей на праздничных столах. Вместо традиционной сельди в этом варианте используется ароматная и нежная рыба — шпроты. Это придает блюду особый вкус и делает его еще более доступным для всех. Идеальный вариант для тех, кто хочет порадовать семью знакомым вкусом, но с приятным сюрпризом.

Ингредиенты
  • Шпроты 240 г
  • Картофель 3 шт.
  • Морковь 2 шт.
  • Яйца 2 шт.
  • Свекла 2 шт.
  • Огурцы соленые 3 шт.
  • Майонез по вкусу
  • Чеснок 2 зубч.
  • Соль по вкусу
  • Зеленый лук по вкусу
Рецепт: Крабовый салат с тунцом
45 мин.
195.0 ккал
Б: 12.0 г
Ж: 13.0 г
У: 7.0 г

Салат из тунца и крабовых палочек – простой, сытный и понятный по вкусу. Продукты знакомые, но в сочетании друг с другом дают мягкий и сбалансированный вкус: солоноватый тунец, нежные крабовые палочки, вареные яйца и немного сыра. За счет слоев салатик хорошо держит форму, не растекается, его удобно подавать порционно. Приготовление занимает не больше получаса, а результат выглядит аккуратно и аппетитно.

Ингредиенты
  • Картофель 3 шт.
  • Яйца 4 шт.
  • Крабовые палочки 200 г
  • Консервированный тунец в своем соку 180 г
  • Сыр 150 г
  • Майонез 200 г
  • Зеленый лук 1 пуч.
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу
Рецепт: Салат сета де поло
40 мин
111.0 ккал
Б: 13.0 г
Ж: 6.0 г
У: 2.0 г

Этот необычный и при этом несложный салат из курицы, грибов и крабовых палочек станет «изюминкой» вашего праздничного стола.

Ингредиенты
  • Куриная грудка 2 шт.
  • Шампиньоны 300 г
  • Яйца 6 шт.
  • Крабовые палочки 240 г
  • Майонез по вкусу
  • Свежий укроп по вкусу
  • Лавровый лист 2 шт.
  • Перец горошком 10-15 гор.
  • Соль, перец по вкусу
Рецепт: Свекольный салат с яблоками
1 ч.
86.0 ккал
Б: 86.0 г
Ж: 5.0 г
У: 9.0 г

Этот очень простой, полезный и очень вкусный салат из свеклы с яблоками и грецкими орехами сможет приготовить любой новичок.

Ингредиенты
  • Свекла 3 шт.
  • Яблоки 3 шт.
  • Растительное масло 1 ч. л.
  • Лимонный сок 1 ч. л.
  • Сметана 3 ст. л.
  • Грецкие орехи 50 г
Рецепт: Крабовый салат с яичными блинчиками
30 мин
125.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 9.0 г
У: 6.0 г

Этот крабовый салат с яичными блинчиками — отличный выбор для тех, кто хочет побаловать себя чем-то легким и сытным. Он сочетает в себе нежные крабовые палочки, хрустящие овощи и ароматные яичные блинчики. Такой рецепт идеально подходит для повседневного стола или как быстрый перекус.

Ингредиенты
  • Яйца 2 шт.
  • Крабовые палочки 170 г
  • Огурцы свежие 120 г
  • Перец сладкий 80 г
  • Майонез по вкусу
  • Соль, перец по вкусу
Рецепт: Оливье с кальмарами
20 мин.
82.0 ккал
Б: 7.1 г
Ж: 2.4 г
У: 9.4 г

Этот рецепт — это современная интерпретация классического русского салата «Оливье». Вместо традиционного мяса или колбасы, здесь используется нежный кальмар, что придает блюду уникальный морской вкус и делает его идеальным для праздничного стола. Это отличный способ удивить гостей и добавить новизну в привычное блюдо.

Ингредиенты
  • Кальмары 240 г
  • Картофель 200 г
  • Морковь 1 шт.
  • Зеленый горошек 100 г
  • Лук 1 шт.
  • Зеленый лук 1 пуч.
  • Майонез постный 2 ст. л.
  • Соль и молотый перец по вкусу
Рецепт: Селедка под шубой с курицей
30 мин.
232.0 ккал
Б: 9.6 г
Ж: 19.8 г
У: 4.3 г

Этот рецепт — современная интерпретация классического блюда русской кухни. Вместо традиционной сельди, в этом варианте используется куриное мясо, что делает салат более нежным, идеально подходящим для семейного застолья или праздничного стола. Это отличная альтернатива для тех, кто хочет приготовить знакомое блюдо, но с новым, приятным вкусом.

Ингредиенты
  • Морковь 1 шт.
  • Свекла 2 шт.
  • Яйца 5 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Куриное филе 500 г
  • Сыр твердый 100 г
  • Майонез 350 г
  • Чеснок 2 зубч.
  • Соль и молотый перец по вкусу
  • Семечки тыквенные по вкусу
  • Зелень по вкусу
Рецепт: Салат Цезарь с курицей, яйцами и помидорами
30 мин.
180.0 ккал
Б: 11.0 г
Ж: 13.0 г
У: 6.0 г

Сочный, сытный и невероятно аппетитный салат Цезарь с курицей, яйцами и помидорами — это идеальное блюдо для семейного обеда или праздничного стола. Приготовьте его с нами!

Ингредиенты
  • Майонез 100 г
  • Оливковое масло 70 г
  • Горчица зернистая 1 ч. л.
  • Сок лимона 1 ст. л.
  • Чеснок 1 зубч.
  • Пармезан 2 ст. л.
  • Соевый соус 1 ч. л.
  • Куриное филе 150 г
  • Листья салата 250 г
  • Помидоры черри 200 г
  • Куриные яйца 3 шт.
  • Багет или белый хлеб 1 шт.