Салат Цезарь с пекинской капустой и курицей: пошаговый рецепт
Главная страница Категории Салаты Салат Цезарь с пекинской капустой

Салат Цезарь с пекинской капустой

Изображение блюда: Салат Цезарь с пекинской капустой — Eda.Video
40 мин.
198.0 ккал
Белки: 12.3 г
Жиры: 14.1 г
Углеводы: 6.8 г

Происхождение рецепта

Пекинская капуста появилась в Китае более 1500 лет назад. Сегодня она часто заменяет листья романо в современных версиях салата Цезарь. Классический салат Цезарь традиционно готовят с листьями романо, однако со временем появилось множество вариаций блюда. Одной из самых популярных стала версия, где используется пекинская капуста. Она делает салат более сочным, нежным и доступным в любое время года. Благодаря мягким листьям блюдо отлично сочетается с домашним соусом, сыром и хрустящими сухариками. Этот рецепт можно легко разнообразить, добавив любимые специи или немного свежей зелени. Приготовленный дома салат с курицей, свежими овощами и ароматной заправкой подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного стола.

Источник: https://youtu.be/BIc10oT4nnA?si=VZB7sUGsxdUBAOpf

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Батон
  • Пекинская капуста
  • Куриное филе
  • Помидоры
  • Твердый сыр
  • Петрушка
  • Яйца
  • Масло растительное
  • Горчица
  • Устричный соус
  • Лимонный сок
  • Майонез
  • Чеснок
  • Сахар

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Противень
  • Блендер
  • Разделочная доска
  • Салатник
  • Высокий стакан

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Салат Цезарь с пекинской капустой, курицей и сухариками — Шаг 1

Нарежьте батон крупными кубиками, переложите на противень, полейте оливковым маслом и слегка посолите. Перемешайте и отправьте в заранее разогретую до 220°C духовку на несколько минут, пока сухарики не станут золотистыми и хрустящими.

Шаг 2:

Салат Цезарь с пекинской капустой, курицей и сухариками — Шаг 2

Приготовьте соус. В высокий стакан переложите яйца всмятку, горчицу, устричный соус (или икру сельди), лимонный сок, майонез, растительное и оливковое масло, тертый сыр, чеснок и сахар. Взбейте погружным блендером до получения густой, однородной и нежной заправки.

Шаг 3:

Салат Цезарь с пекинской капустой, курицей и сухариками — Шаг 3

Промойте и обсушите листья салата и пекинскую капусту. Нарежьте пекинскую капусту, куриное филе — небольшими ломтиками, а помидоры — удобными кусочками.

Шаг 4:

Салат Цезарь с пекинской капустой, курицей и сухариками — Шаг 4

В глубокую салатницу выложите слой листьев салата и пекинской капусты. Добавьте часть куриного филе и помидоров, посыпьте тертым сыром, полейте приготовленным соусом и добавьте часть хрустящих сухариков. Повторяйте слои в таком же порядке, пока не закончатся все ингредиенты.

Шаг 5:

Салат Цезарь с пекинской капустой, курицей и сухариками — Шаг 5

Украсьте готовый салат свежей петрушкой и сразу подавайте к столу. Благодаря многослойной сборке салат получится особенно сочным, а сухарики сохранят приятную хрустящую текстуру.

Советы по приготовлению

Для приготовления сухариков лучше использовать слегка подсушенный батон — он получится более хрустящим.

Пекинскую капусту обязательно обсушите после мытья, чтобы соус не стал водянистым.

Куриное филе нарезайте только после полного остывания — так оно сохранит больше сока.

Домашний соус можно приготовить заранее и охладить 15–20 минут перед использованием — вкус станет более насыщенным.

Сухарики добавляйте непосредственно перед подачей, чтобы они не успели размокнуть.

НА ЗАМЕТКУ: Если хотите сделать салат еще более ароматным, добавьте немного свежемолотого черного перца и несколько стружек пармезана непосредственно перед подачей. Это подчеркнет вкус курицы, соуса и свежих овощей.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Похожие рецепты

Рецепт: Салат с жареными баклажанами по-грузински
45 мин.
261.0 ккал
Б: 1.0 г
Ж: 25.0 г
У: 9.0 г

Если вы хотите разнообразить свое меню и приготовить что-то необычное, попробуйте салат с жареными баклажанами по-грузински.

Ингредиенты
  • Баклажаны 1 шт.
  • Помидоры 2 шт.
  • Творожный сыр 60 г
  • Сладкий соус чили 2 ст. л.
  • Мята 8 г
  • Зелень кинзы 8 г
  • Базилик 8 г
  • Оливковое масло 2 ст. л.
  • Кунжутное масло 2 ст. л.
  • Крахмал 2 ст. л.
  • Семечки подсолнечника 1 ст. л.
  • Кунжут 1 ч. л.
  • Растительное масло 250 мл
Рецепт: Салат сета де поло
40 мин
111.0 ккал
Б: 13.0 г
Ж: 6.0 г
У: 2.0 г

Этот необычный и при этом несложный салат из курицы, грибов и крабовых палочек станет «изюминкой» вашего праздничного стола.

Ингредиенты
  • Куриная грудка 2 шт.
  • Шампиньоны 300 г
  • Яйца 6 шт.
  • Крабовые палочки 240 г
  • Майонез по вкусу
  • Свежий укроп по вкусу
  • Лавровый лист 2 шт.
  • Перец горошком 10-15 гор.
  • Соль, перец по вкусу
Рецепт: Классический салат Цезарь с анчоусами
35 мин.
170.0 ккал
Б: 10.0 г
Ж: 11.0 г
У: 6.0 г

Классический салат Цезарь с анчоусами и домашней заправкой — настоящий ресторанный вкус, хрустящие гренки и идеальный соус с анчоусами и каперсами.

Ингредиенты
Для гренок
  • Батон 200 г
  • Тертый сыр 50 г
  • Оливковое масло
  • Специи
  • Чеснок 2 зубч.
Для соуса
  • Яйцо 2 шт.
  • Горчица 1 ч. л.
  • Чеснок
  • Сок лимона 0.5 шт.
  • Пармезан 50 г
  • Соевый соус 1 ст. л.
  • Анчоусы 3 шт.
  • Каперсы 7 шт.
  • Сахар 1 щеп.
  • Соль по вкусу
  • Растительное масло 100 мл
Рецепт: Классический салат Тбилиси с говядиной
1 ч. 30 мин.
153.0 ккал
Б: 11.0 г
Ж: 8.0 г
У: 8.0 г

Салат Тбилиси – это классика советской кухни. Приготовьте этот сытный и пряный салат родом из солнечной Грузии, который готовили еще наши бабушки.

Ингредиенты
  • Вареная говядина 350 г
  • Фасоль консервированная 350 г
  • Лук красный 50 г
  • Перец сладкий 150 г
  • Перец чили стручковый 1 шт.
  • Чеснок 2 зубч.
  • Грецкие орехи 50 г
  • Свежая кинза 10 г
  • Молотый черный перец 0.5 ч. л.
  • Хмели-сунели 0.5 ч. л.
  • Оливковое масло 30 мл
  • Уксус яблочный 3 ст. л.
  • Вода 100 мл
  • Соль 0.5 ч. л.
Рецепт: Крабовый салат с виноградом
45 мин.
125.0 ккал
Б: 7.0 г
Ж: 7.0 г
У: 8.0 г

Этот рецепт — яркий пример современной кухни, где классические ингредиенты сочетаются с неожиданным фруктовым акцентом. Такой салат стал популярным в постсоветском пространстве благодаря своей простоте и яркому вкусу. Сочетание сладкого винограда, нежного сыра и морского привкуса крабовых палочек создает уникальное сочетание ингредиентов, которое покоряет даже самых требовательных гурманов. Это идеальное блюдо для быстрого обеда или праздничного стола.

Ингредиенты
  • Крабовые палочки 240 г
  • Виноград 250 г
  • Сладкий красный перец 250 г
  • Моцарелла 125 г
  • Майонез или йогурт 2 ст. л.
Рецепт: Крабовый салат с айсбергом
20 мин
100.0 ккал
Б: 4.0 г
Ж: 5.0 г
У: 10.0 г

Этот крабовый салат — современный вариант классического блюда, где сочные крабовые палочки сочетаются с хрустящими листьями салата айсберг. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто хочет быстро приготовить вкусный салат без лишних усилий.

Ингредиенты
  • Салат айсберг 1 кочан
  • Консервированная кукуруза 1 бан.
  • Огурцы свежие 2 шт.
  • Крабовые палочки 250 г
  • Зеленый лук 2 стеб.
  • Майонез по вкусу
  • Соль по вкусу
Рецепт: Классический крабовый салат без риса
30 мин.
139.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 10.0 г
У: 8.0 г

Если вы хотите перекусить полегче, приготовьте классический крабовый салат без риса – он ничуть не менее вкусный!

Ингредиенты
  • Крабовые палочки 1 упак.
  • Сладкая кукуруза 1 бан.
  • Луковица 0.5 шт.
  • Яйцо 4 шт.
  • Майонез 2 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Огурцы свежие 2 шт.
Рецепт: Салат со шпротами и зеленым луком
1 ч.
181.0 ккал
Б: 8.0 г
Ж: 14.0 г
У: 4.0 г

Этот рыбный салат не менее вкусный и сытный, чем традиционный праздничный оливье . Приготовьте его для семейного торжества.

Ингредиенты
  • Шпроты 1 бан.
  • Зеленый лук по вкусу
  • Огурец 1 шт.
  • Яйца 4 шт.
  • Зеленый горошек консервированный 200 г
  • Соль 1/2 ч. л.
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Майонез 3 ст. л.