Свекольный салат с яблоками — рецепт на Eda.Video
Войти
Добавить рецепт
Свекольный салат с яблоками — Eda.Video
Свекольный салат с яблоками
Главная страница Все рецепты Свекольный салат с яблоками

Свекольный салат с яблоками

Изображение блюда: Свекольный салат с яблоками — Eda.Video
1 ч.
86 ккал
Белки: 86 г
Жиры: 5 г
Углеводы: 9 г

Происхождение рецепта

Свекла является традиционным овощем в странах Восточной Европы, таких как Россия, Украина и Польша. Она широко используется в различных блюдах, включая борщ и салаты. Яблоки, в свою очередь, также популярны в этих регионах и часто добавляются в салаты для придания свежести и кислинки.

Источник: https://youtu.be/FqTxA-7kQK4

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Свекла
  • Яблоки
  • Растительное масло
  • Лимонный сок
  • Сметана
  • Грецкие орехи

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Миска
  • Кастрюля
  • Терка

Салат из свеклы с грецкими орехами – один из самых любимых салатов в нашей кухне. Он простой и полезный, под силу любому новичку на кухне. Чаще всего его заправляют майонезом, но сметана гораздо полезнее. Свекла – очень полезный корнеплод, полезный для сердечно-сосудистой системы и организма, в ней содержатся антиоксиданты, витамины и большой набор минералов.

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Свекольный салат с яблоками-Шаг 1 Отварите свеклу до готовности.

Шаг 2:

Свекольный салат с яблоками-Шаг 2 Очистите отваренную свеклу от кожуры и натрите на крупной терке.

Шаг 3:

Свекольный салат с яблоками-Шаг 3 Добавьте масло в миску с натертой свёклой. Перемешайте.

Шаг 4:

Свекольный салат с яблоками-Шаг 4 Очистите яблоки от кожуры и семечек и натрите их на крупной терке.

Шаг 5:

Свекольный салат с яблоками-Шаг 5 Добавьте лимонный сок к яблокам и перемешайте.

Шаг 6:

Свекольный салат с яблоками-Шаг 6 Смешайте в миске свеклу, яблоки и сметану.

Шаг 7:

Свекольный салат с яблоками-Шаг 7 Накрошите грецкие орехи в миску с салатом.

Советы по приготовлению

Так как свекла варится очень долго, начните ее варить задолго до начала остальной готовки.

Добавляя грецкий орех постарайтесь накрошить его мелко, но не до состояния порошка. Кусочки грецкого ореха добавляют свою нотку в структуру салата. В то же время если куски будут слишком крупными, то будет неудобно есть.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войти Зарегистрироваться
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!
Войти Зарегистрироваться

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Шведский салат из капусты с апельсинами

Шведский салат из капусты с апельсинами

40 мин.
69 ккал
Б: 1 г
Ж: 4 г
У: 9 г

Попробуйте наш шведский салат из свежей капусты с сочными апельсинами! Идеальное сочетание вкусов для яркого и полезного перекуса!

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная 500 г
  • Морковь 100 г
  • Апельсины 2 шт.
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Сахар 1 ст. л.
  • Соль 2 ч. л.
Подробнее
Рецепт: Глинтвейн на красном сухом вине

Глинтвейн на красном сухом вине

1 ч.
64 ккал
Б: 1 г
Ж: 0 г
У: 12 г

Погрузитесь в уют зимних вечеров с ароматным и согревающим глинтвейном, приготовленным на основе красного вина и пряных специй.

Ингредиенты

  • Красное сухое вино 750 мл
  • Вода 250 мл
  • Гвоздика 10 соцветий.
  • Корица 2 шт.
  • Бадьян 5 шт.
  • Яблоко 1 шт.
  • Лимон 1 шт.
  • Апельсины 1 шт.
  • Мед 150 г
Подробнее
Рецепт: Веганские голубцы из савойской капусты

Веганские голубцы из савойской капусты

1 ч. 15 мин.
64 ккал
Б: 4 г
Ж: 0 г
У: 13 г

Побаловать себя вкусными голубцами можно даже если вы веган. Попробуйте вкусные овощные голубцы из савойской капусты.

Ингредиенты

  • Савойская капуста 1 шт.
  • Картофель 4 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Соль и перец по вкусу
  • Панировочные сухари 100 г
  • Молоко 100 мл
Подробнее
Рецепт: Суп из свиных ребрышек Двэджи кальби тан

Суп из свиных ребрышек Двэджи кальби тан

1 ч. 15 мин.
109 ккал
Б: 5 г
Ж: 9 г
У: 2 г

Если вы любите сытно поесть и цените корейскую кухню, приготовьте этот традиционный наваристый суп из свиных ребрышек.

Ингредиенты

Соус

  • Соевый соус 1 ст. л.
  • Устричный соус 1 ст. л.
  • Коричневый сахар 1/3 ст. л.
  • Перец чили хлопья 1 ст. л.
  • Зеленый лук 1 стеб.
Подробнее
Рецепт: Хлеб для сандвичей без дрожжей

Хлеб для сандвичей без дрожжей

1 ч. 30 мин.
246 ккал
Б: 5 г
Ж: 7 г
У: 42 г

Если вы любите самый свежий и нежный хлеб для утренних бутербродов или вечерних перекусов, испеките его сами – это просто!

Ингредиенты

  • Мука 600 г
  • Разрыхлитель для теста 8 ч. л.
  • Сахар 15 г
  • Соль 1 ч. л.
  • Молоко 565 мл
  • Растительное масло 65 мл
Подробнее
Рецепт: Синнабоны

Синнабоны

1 ч.
351 ккал
Б: 6 г
Ж: 18 г
У: 44 г

Испеките к чаю знаменитые булочки с корицей синнабоны. Синнабоны рецепт достаточно несложный, чтобы повторить это дома!

Ингредиенты

Тесто

  • Мука 450 г
  • Молоко 200 мл
  • Сливочное масло 60 г
  • Сахар 50 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Сухие дрожжи 7 г
  • Ванильный сахар 1 ч. л.
  • Соль 0.5 ч. л.

Начинка

  • Сахар 100 г
  • Масло сливочное 60 г
  • Корица молотая 2 ч. л.

Топпинг

  • Сыр Филадельфия 120 г
  • Сливочное масло 60 г
  • Сахарная пудра 50 г
Подробнее
Рецепт: Мороженое пломбир со сгущенкой и печеньем

Мороженое пломбир со сгущенкой и печеньем

2 ч. 30 мин.
353 ккал
Б: 5 г
Ж: 24 г
У: 30 г

Незачем покупать мороженое пломбир в магазине, если сливочный пломбир в домашних условиях сможет приготовить даже новичок на кухне? Предлагаем вам попробовать рецепт пломбира со сгущенкой, каждая порция которого заключена между двумя кусочками аппетитного шоколадного печенья.

Ингредиенты

  • Сгущённое молоко 370 г
  • Сливки 33% 500 мл
  • Печенье 26 шт.
Подробнее
Рецепт: Классический суп с фрикадельками и вермишелью

Классический суп с фрикадельками и вермишелью

1 ч. 30 мин.
63 ккал
Б: 3 г
Ж: 4 г
У: 5 г

Суп с фрикадельками – воистину вкус детства! Приготовьте себе и домашним это простое и сытное блюдо!

Ингредиенты

  • Фарш 300 г
  • Лук 2 шт.
  • Картофель 3 шт.
  • Вода 1.5 л
  • Лавровый лист 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Вермишель 30 г
  • Соль и перец по вкусу
  • Паприка по вкусу
Подробнее