Форель на углях, сочная и ароматная
Форель на углях — Eda.Video
Форель на углях

Форель на углях

Изображение блюда: Форель на углях — Eda.Video
1 ч. 15 мин.
110 ккал
Белки: 15 г
Жиры: 5 г
Углеводы: 1 г

Происхождение рецепта

Рыбалка и приготовление рыбы на открытом огне — это практики, которые существуют на протяжении тысячелетий. Во многих прибрежных культурах рыба является основным продуктом питания, и её часто готовят на углях или открытом огне. Это может быть связано с тем, что такой способ приготовления позволяет сохранить естественный вкус рыбы и придаёт ей аромат дыма.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=MafQa3aWI9I

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Форель
  • Лимон
  • Специи для рыбы
  • Оливковое масло
  • Соль и перец

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Решетка
  • Мангал
  • Фольга

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Форель на углях-Шаг 1 Нарежьте лимон на дольки.

Шаг 2:

Форель на углях-Шаг 2 Отрежьте у форели голову, хвост и плавники.

Шаг 3:

Форель на углях-Шаг 3 Нарежьте рыбу на стейки толщиной 2-3 см.

Шаг 4:

Форель на углях-Шаг 4 Каждый стейк натрите специями и смажьте маслом.

Шаг 5:

Форель на углях-Шаг 5 Выложите дольки лимона с двух сторон стейков.

Шаг 6:

Форель на углях-Шаг 6 Заверните стейки по отдельности в фольгу.

Шаг 7:

Форель на углях-Шаг 7 Разожгите мангал и подготовьте горячие угли.

Шаг 8:

Форель на углях-Шаг 8 Выложите форель на решетку и обжаривайте 5-10 минут с каждой стороны в зависимости от жара углей.

Советы по приготовлению

Для контроля приготовления, можно проверять температуру в одном из стейков термометром, или время от времени раскрывать один из стейков для проверки.

По возможности держите стейки над равномерным слоем угля, иначе некоторые стейки прожарятся сильнее других, а некоторые могут вообще остаться полусырыми. Мангал - не духовка, на нем сложно готовить равномерно.

Если вас не беспокоит подсыхание стейков и жир, который утечет в мангал, то стейки можно просто выложить на решетку. Важно, чтобы решетка была достаточно мелкой и стейки не могли проскользнуть и упасть на угли.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Пюре из картофеля с луком-пореем

Пюре из картофеля с луком-пореем

40 мин.
91 ккал
Б: 2 г
Ж: 3 г
У: 13 г

Пюре из картофеля с луком-пореем — это нежное и ароматное блюдо с оригинальными сладковатыми нотками. Лук-порей придает классическому пюре новую глубину вкуса, делая его идеальным гарниром или самостоятельным угощением. Это простое, но изысканное блюдо прекрасно подойдет для любого стола.

Ингредиенты

  • Картофель 1200 г
  • Лук порей 250 г
  • Масло сливочное 60 г
  • Молоко 50 мл
  • Петрушка листья 15 г
  • Соль 2 ч. л.
Рецепт: Индийский омлет

Индийский омлет

1 ч.
144 ккал
Б: 9 г
Ж: 11 г
У: 3 г

Приготовив этот пикантный омлет, можно легко и просто приобщиться к экзотичной атмосфере далекой Индии.

Ингредиенты

  • Яйца 4 шт.
  • Лук красный 0.5 шт.
  • Перец чили 0.5 шт.
  • Помидор среднего размера 1 шт.
  • Перец сладкий 0.5 шт.
  • Сыр твердый 50 г
  • Масло сливочное 20 г
  • Соль по вкусу
  • Смесь трав 0.5 ч. л.
Рецепт: Пирожки-плетенки с яблоком и орехами

Пирожки-плетенки с яблоком и орехами

1 ч. 40 мин.
282 ккал
Б: 3 г
Ж: 14 г
У: 36 г

Эти маленькие пирожки с начинкой из яблок и грецких орехов порадуют вас не только своим вкусом, но и видом.

Ингредиенты

Начинка

  • Яблоки 4 шт.
  • Сахар 0.5 стак.
  • Грецкие орехи 0.5 стак.

Тесто

  • Сливочное масло 150 г
  • Сахарная пудра 50 г
  • Сметана 2 ст. л.
  • Яичный желток 1 шт.
  • Мука 300 г
Рецепт: Кабачковая икра

Кабачковая икра

1 ч. 30 мин.
85 ккал
Б: 1 г
Ж: 4 г
У: 8 г

Нежная кабачковая икра с насыщенным вкусом и ароматом специй — идеальное дополнение к вашему столу. Попробуйте и наслаждайтесь!

Ингредиенты

  • Кабачки 3500 г
  • Морковь 1500 г
  • Репчатый лук 1500 г
  • Растительное масло 300 г
  • Соль 85 г
  • Сахар 150 г
  • Томатная паста 220 г
  • Уксус 9% 75 мл
  • Чеснок по вкусу
  • Черный молотый перец по вкусу
  • Специи по вкусу
Рецепт: Клафути с вишней

Клафути с вишней

193 ккал
Б: 8 г
Ж: 5 г
У: 11 г

Попробуйте знаменитый французский десерт с вишней – легкий, ароматный, полезный и несложный в приготовлении.

Ингредиенты

  • Вишня/Черешня 600 г
  • Мука 250 г
  • Сахар 200 г
  • Молоко 120 мл
  • Сливки 120 мл
  • Яйцо 4 шт.
  • Соль 1 щеп.
  • Сливочное масло 25 г
Рецепт: Суп-пюре из стручковой фасоли

Суп-пюре из стручковой фасоли

1 ч. 30 мин.
43 ккал
Б: 1 г
Ж: 2 г
У: 5 г

Этот очень нежный суп-пюре из стручковой фасоли отлично подойдет тем, кто придерживается здорового питания и вегетарианства.

Ингредиенты

  • Стручковая фасоль 500 г
  • Оливковое масло 2 ст. л.
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 3 зубч.
  • Овощной бульон 1 л
  • Картофель 1 шт.
  • Соль и перец по вкусу
Рецепт: Пончики с шоколадным кремом

Пончики с шоколадным кремом

2 ч.
386 ккал
Б: 4 г
Ж: 27 г
У: 34 г

Испеките к чаю для себя и гостей нежнейшие воздушные пончики-берлинеры с шоколадным кремом внутри!

Ингредиенты

Начинка

  • Темный шоколад 80 г
  • Молоко 300 мл
  • Кукурузный крахмал 30 г

Покрытие

  • Сахар 60 г
  • Масло растительное для фритюра
Рецепт: Яично-рисовые рулетики с беконом

Яично-рисовые рулетики с беконом

1 ч. 15 мин.
202 ккал
Б: 12 г
Ж: 13 г
У: 36 г

Приготовьте на завтрак себе и всей семье вкусные рулетики из яичницы и риса с начинкой внутри и ароматным беконом сверху.

Ингредиенты

  • Яйцо 5 шт.
  • Бекон 8 шт.
  • Рис на пару 450 г
  • Ветчина 4 шт.
  • Сыр 4 шт.
  • Зеленый лук 30 г
  • Соль 1 ч. л.
  • Кунжутное масло 2/3 ст. л.
  • Кунжут 1/2 ст. л.