Блины без муки — Eda.Video
Блины без муки — Eda.Video
Блины без муки

Блины без муки

Изображение блюда: Блины без муки — Eda.Video
45 мин.
145.0 ккал
Белки: 5.0 г
Жиры: 5.0 г
Углеводы: 20.0 г

Происхождение рецепта

Этот рецепт — отличный выбор для тех, кто придерживается безглютеновой диеты или просто хочет попробовать что-то новое. Блины без муки обладают уникальной текстурой — они получаются тонкими, эластичными и не рвутся при сворачивании. В основе этого простого рецепта лежит сочетание кефира, яиц и крахмала, что делает их доступными для каждого. Эти блинчики отлично подходят как для сладкой, так и для солёной начинки.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=3KiNxt2WcTY

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Яйца
  • Сахар
  • Ванилин
  • Кефир
  • Кукурузный крахмал
  • Сода
  • Вода (кипяток)

Кухонные принадлежности

  • Венчик
  • Половник
  • Лопатка
  • Глубокая миска
  • Сковорода с антипригарным покрытием

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Блины без муки-Шаг 1 В большую миску разбейте яйца и добавьте сахар, соль и ванилин.

Шаг 2:

Блины без муки-Шаг 2 Взбейте все ингредиенты венчиком до однородности.

Шаг 3:

Блины без муки-Шаг 3 Добавьте кефир и хорошо перемешайте.

Шаг 4:

Блины без муки-Шаг 4 В кукурузный крахмал добавьте 1/3 ч.л. соды и перемешайте. Добавьте кукурузный крахмал в миску с жидкостью.

Шаг 5:

Блины без муки-Шаг 5 Добавьте кипяток и снова хорошо перемешайте.

Шаг 6:

Блины без муки-Шаг 6 Накройте миску пищевой плёнкой или тарелкой и дайте тесту настояться 15 минут.

Шаг 7:

Блины без муки-Шаг 7 Разогрейте сковороду и смажьте её растительным маслом.

Шаг 8:

Блины без муки-Шаг 8 Налейте половник теста на сковороду и быстро распределите его по дну, наклоняя сковороду.

Шаг 9:

Блины без муки-Шаг 9 Обжаривайте блин на среднем огне до золотистого цвета с одной стороны.

Шаг 10:

Блины без муки-Шаг 10 Аккуратно переверните блин лопаткой и обжарьте вторую сторону.

Шаг 11:

Блины без муки-Шаг 11 Готовый блин выложите на тарелку. Повторяйте шаги 8–11, пока не закончится тесто.

Шаг 12:

Блины без муки-Шаг 12 Подавайте блины без муки горячими со сметаной или вареньем.

Советы по приготовлению

Жарьте блины на среднем огне. Слишком высокая температура приведёт к подгоранию, а слишком низкая — к тому, что блины будут долго готовиться и станут плотными.

Не открывайте крышку, если вы используете её. Крышка помогает блинам быстрее пропекаться, но открывать её нужно только тогда, когда блин уже почти готов.

Не переворачивайте блин слишком рано. Подождите, пока на поверхности не появятся пузырьки, а края не станут светлыми и подсохшими.

Используйте правильную сковороду. Для тонких блинов лучше всего подходят сковороды с плоским дном и низкими бортами.

Не жарьте блины на одной и той же сковороде весь день. Дайте ей остыть между партиями, чтобы избежать пригорания.

Подавайте блины сразу после приготовления. Они самые вкусные и ароматные в горячем виде.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Тонкие блины на кефире с дырочками

Тонкие блины на кефире с дырочками

1 ч.
182.0 ккал
Б: 4.0 г
Ж: 7.0 г
У: 26.0 г

Порадуйте своих домашних на завтрак идеальными ажурными блинами на кефире, которые хороши и с начинкой и без!

Ингредиенты

  • Яйцо 2 шт.
  • Сахар 2 ст. л.
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Кефир 0.5 л
  • Кипяток 1 стак.
  • Сода 0.5 ч. л.
  • Растительное масло 4 ст. л.
  • Мука 300 г
Рецепт: Блины с бананом

Блины с бананом

45 мин.
166.0 ккал
Б: 4.3 г
Ж: 5.7 г
У: 23.6 г

Банановые блины — нежные, сладкие и ароматные. Идеальны для здорового завтрака или детского меню!

Ингредиенты

  • Бананы 3 шт.
  • Мука 250 г
  • Яйца 2 шт.
  • Молоко 500 мл
  • Сахар 1 ст. л.
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Растительное масло 3 ст. л.
  • Разрыхлитель 1 ч. л.
Рецепт: Овсяноблин с бананом

Овсяноблин с бананом

45 мин.
160.0 ккал
Б: 6.0 г
Ж: 4.0 г
У: 28.0 г

Приготовьте себе и детям на завтрак богатый клетчаткой блин из овсяных хлопьев. Овсянблин – просто идеальный завтрак!

Ингредиенты

  • Яйцо 1 шт.
  • Овсянка 4 ст. л.
  • Молоко 5 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Сахар по вкусу
  • Мед 1 ч. л.
  • Банан 0.5 шт.
Рецепт: Блины с мясом

Блины с мясом

1 ч 30 мин
460.0 ккал
Б: 16.0 г
Ж: 19.0 г
У: 42.0 г

Сытные блины с мясом — идеальное сочетание нежного теста и ароматной начинки. Отличный выбор для ужина или праздничного стола.

Ингредиенты

Для теста:

  • Молоко или вода 800 мл
  • Яйца 7 шт.
  • Мука 300 г
  • Сахар 20 г
  • Соль 10 г

Для начинки:

  • Мясной фарш 1 кг
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Масло сливочное 40 г
  • Лук 2 шт.
  • Соль 1 ч. л.
  • Перец 1 ч. л.
  • Молоко 150 г
Рецепт: Яичные блины для салата

Яичные блины для салата

20 мин.
167.0 ккал
Б: 11.9 г
Ж: 10.3 г
У: 5.6 г

Готовьте яичные блины для салата — простые, тонкие и идеальные для украшения блюд. Подавайте нарезанными полосками в салаты или как самостоятельную закуску!

Ингредиенты

  • Яйца 3 шт.
  • Картофельный крахмал 1 ст. л.
  • Соль 1 щеп.
Рецепт: Блины без сахара на молоке

Блины без сахара на молоке

45 мин.
168.0 ккал
Б: 5.3 г
Ж: 8.8 г
У: 17.4 г

Блины без сахара на молоке — нежные, тонкие и универсальные. Идеальны как основа для сладких или солёных начинок!

Ингредиенты

  • Яйца 2 шт.
  • Молоко 350 мл
  • Кипяток 100 мл
  • Мука 160 г
  • Соль 1 щеп.
  • Растительное масло 3 ст. л.
Рецепт: Блины с сыром

Блины с сыром

45 мин.
150.0 ккал
Б: 5.1 г
Ж: 11.6 г
У: 6.8 г

Сырные блины — нежные, ароматные и с хрустящей корочкой. Идеальный завтрак или сытный перекус!

Ингредиенты

Для теста

  • Молоко 500 мл
  • Мука 250 г
  • Сыр 150 г
  • Яйцо 2 шт.
  • Соль 1 ч. л.
  • Сахар 1 ч. л.
  • Разрыхлитель 1 ч. л.
  • Масло растительное по вкусу

Для соуса

  • Сметана 60 г
  • Майонез 60 г
  • Чеснок 2 зубч.
  • Зелень укропа 10 г
Рецепт: Толстые блины на молоке

Толстые блины на молоке

30 мин.
221.0 ккал
Б: 6.8 г
Ж: 8.7 г
У: 31.3 г

Толстые блины на сковороде на молоке — пышные, мягкие и невероятно сытные. Идеальны со сметаной или вареньем!

Ингредиенты

  • Молоко 300 мл
  • Яйца 2 шт.
  • Сахар 2 ст. л.
  • Мука 300 г
  • Соль 1 щеп.
  • Разрыхлитель 10 г
  • Масло сливочное 60 г