Рулет из шпината, с красной рыбой и творожным сыром, рецепт с фото
Рулет из шпината с красной рыбой и сливочным сыром — Eda.Video
Рулет из шпината с красной рыбой и сливочным сыром
Главная страница Все рецепты Рулет из шпината с красной рыбой и сливочным сыром

Рулет из шпината с красной рыбой и сливочным сыром

Изображение блюда: Рулет из шпината с красной рыбой и сливочным сыром — Eda.Video
1 ч.
136 ккал
Белки: 13 г
Жиры: 14 г
Углеводы: 2 г

Происхождение рецепта

Чтобы приготовить на Новый год? Пока другие хозяйки мечутся в поисках, предлагаем видеорецепт простой и эффектной закуски, которая украсит ваш новогодний стол и порадует своим вкусом. Приготовьте рулет из шпината с лососем и сыром, порадуйте гостей и семью дивной “вкуснятинкой”   Идея заворачивать начинку в слой раскатанного сладкого или соленого теста восходит ко временам Древнеримской империи, из которой мода на рулеты распространилась не только среди жителей европейских стран, но и на территории Ближнего Востока и Азии. И в наши дни ставшее привычным и модным блюдо японской кухни, роллы, является разновидностью древнеримских соленых рулетов.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=gTZClQxh87A

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Сливочный шпинат
  • Яйца
  • Сыр
  • Сыр Филадельфия
  • Сырокопченый лосось

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Миска
  • Ложка
  • Противень
  • Терка
  • Бумага
  • Фольга

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Рулет из шпината, лосося и сыра-Шаг 1 Натрите сыр на терке. 

Шаг 2:

Рулет из шпината, лосося и сыра-Шаг 2 В сливочный шпинат добавьте яйца и перемешайте. Добавьте 4 столовые ложки сыра и опять перемешайте. 

Шаг 3:

Рулет из шпината, лосося и сыра-Шаг 3 Вылейте смесь шпината и яиц на противень, покрытый бумагой. Посыпьте сверху оставшимся сыром. Поместите в духовку при 180 градусах на 18-20 минут. 

Шаг 4:

Рулет из шпината, лосося и сыра-Шаг 4 Достаньте из духовки, накройте еще одним слоем бумаги, положите доску на бумагу и переверните противень, чтобы вытащить получившуюся заготовку. 

Шаг 5:

Рулет из шпината, лосося и сыра-Шаг 5 Выложите “Филадельфию” и равномерно размажьте по поверхности. 

Шаг 6:

Рулет из шпината, лосося и сыра-Шаг 6 Выложите лосося, покрыв всю поверхность блюда (можно дать блюду остыть что бы не слишком подогреть лосося).

Шаг 7:

Рулет из шпината, лосося и сыра-Шаг 7 Разрежьте пополам. Используя фольгу, аккуратно сверните рулет. Придайте рулету ровную форму при помощи пищевой пленки (как это сделать, показано в видео). 

Шаг 8:

Рулет из шпината, лосося и сыра-Шаг 8 Поместите в холодильник минимум на 8 часов.

Шаг 9:

Рулет из шпината, лосося и сыра-Шаг 9 Нарежьте готовый рулет на куски и выложите на блюдо с листьями зеленого салата. 

Советы по приготовлению

Идеально использовать кусок сырокопченого лосося, нарезанный непосредственно перед сборкой рулета. Можно использовать и готовые ломтики, но во вкусе рулет слегка потеряет.   Чтобы нарезать готовый рулет было легче, перед каждым разрезом окунайте нож в сосуд с горячей водой.

Блюдо можно украсить розами из помидор, ломтиками лимона, зеленью и любыми другими тематическими украшениями. Приготовление сливочного шпината:  Свежий шпинат некрупно нарезать, замороженный - разморозить в сите, чтобы удалить лишнюю жидкость. В сковороде разогреть немного оливкового масла, быстро (30 секунд) обжарить разрезанную вдоль пополам дольку чеснока, затем чеснок вынуть. В сковороду засыпать шпинат и, активно перемешивая, жарить 1-2 минуты, после чего залить сливками (вместо сливок можно использовать жидкую сметану), прогреть до закипания и снять с огня. Посолить по вкусу и перемешать, дать остыть.

Для рулета следует использовать шпинат, предварительно отцедив жидкую часть.

Сливочный шпинат можно заготовить заранее и заморозить в контейнерах для последующего использования.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Запеченный батат с овощами

Запеченный батат с овощами

1 ч. 15 мин.
130 ккал
Б: 6 г
Ж: 0 г
У: 25 г

Попробуйте запеченный сладкий картофель с начинкой из нута, помидоров и шпината – питательное, вкусное и полезное блюдо.

Ингредиенты

  • Батат (Сладкий картофель) 3 шт.
  • Чеснок 2 зубч.
  • Помидоры черри 200 г
  • Нут 400 г
  • Шпинат 2 горсти.
  • Соль и перец по вкусу
  • Молотый тмин 1 ч. л.
  • Паприка копченая 1 ч. л.
  • Красный лук 1/2 шт.
  • Соль по вкусу
  • Лимонный сок по вкусу
Рецепт: Новогодний милкшейк

Новогодний милкшейк

40 мин.
285 ккал
Б: 4 г
Ж: 18 г
У: 21 г

Прохладный молочный коктейль с мороженым и шоколадом прекрасно освежит после подвижных игр возле елки!

Ингредиенты

  • Сливки 20% 200 мл
  • Горький шоколад 200 мл
  • Мороженое 150 г
  • Молоко 200 мл
  • Взбитые сливки по вкусу
  • Брауни кусочек
  • Маршмеллоу 1 шт.
Рецепт: Пибимпап

Пибимпап

45 мин.
149 ккал
Б: 6 г
Ж: 7 г
У: 19 г

Приготовьте острый рис с мясом, овощами, омлетом и специями, прекрасный и в процессе приготовления и на вкус.

Ингредиенты

  • Рис 250 г
  • Вода 350 мл
  • Говядина 200 г
  • Измельченный чеснок 1 ч. л.
  • Сахар 1.5 ч. л.
  • Соевый соус 1.5 ч. л.
  • Кунжутное масло 1.5 ч. л.
  • Перец по вкусу.
  • Проростки маша 100 г
  • Шпинат 100 г
  • Морковь 100 г
  • Кабачки 100 г
  • Соль и перец по вкусу.
  • Грибы 50 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Кунжут по вкусу.
  • Паста чили 3 ст. л.
  • Майонез 2 ст. л.
Рецепт: Пицца Пепперони

Пицца Пепперони

1 ч. 15 мин.
348 ккал
Б: 16 г
Ж: 16 г
У: 21 г

Некоторые любят погорячее, и среди поклонников пиццы таких немало. Попробуйте приготовить пикантное угощение по-итальянски своими руками.

Ингредиенты

  • Мука 500 г
  • Дрожжи 2 г
  • Вода 275 мл
  • Растительное масло 25 г
  • Соль 3 г
  • Сыр моцарелла 200 г
  • Колбаса пепперони 200 г
  • Томатная паста по вкусу
Рецепт: Жареная курица с грибами и луком

Жареная курица с грибами и луком

2 ч.
218 ккал
Б: 13 г
Ж: 17 г
У: 2 г

Эта румяная курица, приготовленная не в духовке, а на сковороде, может украсить даже праздничный стол.

Ингредиенты

  • Курица 1 шт.
  • Сливочное масло 100 г
  • Лимонный сок 20 мл
  • Петрушка 27 г
  • Соль 17 г
  • Лук 250 г
  • Черный перец 5 г
  • Кориандр 5 г
  • Грибы 200 г
  • Чеснок 4 зубч.
  • Укроп 7 г
  • Зеленый лук 7 г
  • Горчица 30 г
  • Кетчуп 40 г
  • Майонез 40 г
Рецепт: Фаршированные красные перцы с сыром фета

Фаршированные красные перцы с сыром фета

1 ч. 30 мин.
167 ккал
Б: 8 г
Ж: 13 г
У: 3 г

Аппетитная закуска, которая позволит вам ощутить всю прелесть греческой кухни. Таких фаршированных перцев вы еще не пробовали!

Ингредиенты

  • Красные сладкие перцы 5 шт.
  • Сыр фета 400 г
  • Сыр грюйер 70 г
  • Йогурт 200 г
  • Помидор 1 шт.
  • Чеснок 1 зубч.
  • Молотый перец по вкусу
  • Мята 5 листов
  • Петрушка по вкусу
  • Орегано по вкусу
  • Бальзамический крем-соус по вкусу
  • Оливковое масло 3 ст. л.
Рецепт: Курица с рисом по-арабски

Курица с рисом по-арабски

2 ч.
140 ккал
Б: 3 г
Ж: 2 г
У: 28 г

Попробуйте приготовить эту красивую и очень вкусную «башню» из риса, курицы и овощей с целым букетом приправ в рабском стиле.

Ингредиенты

Для риса

  • Соль 1 ч. л.
  • Рис басмати 550 г
  • Перец 1/2 ч. л.
  • Корица 1/2 ч. л.
  • Кардамон 1/2 ч. л.
  • Гвоздика 1/2 ч. л.
  • Куркума 1/2 ч. л.

Для украшения

  • Кинза
  • Жареный лук
Рецепт: Куриные котлеты

Куриные котлеты

1 ч.
145 ккал
Б: 18 г
Ж: 6 г
У: 4 г

Нежные куриные котлеты с луком и чесноком — идеально для диетического меню! Готовятся быстро, без лишнего жира. Попробуйте с гречкой и овощами!

Ингредиенты

  • Куриное филе 500 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Чеснок 2 зубч.
  • Соль по вкусу
  • Черный молотый перец по вкусу
  • Панировочные сухари 40 г
  • Масло сливочное 15 г
  • Растительное масло для жарки
  • Вода 100 мл
  • Батон 100 г
  • Молоко 100 мл