Блины на кокосовом молоке — рецепт с яйцами
Блины на кокосовом молоке — Eda.Video
Блины на кокосовом молоке
Главная страница Все рецепты Блины на кокосовом молоке

Блины на кокосовом молоке

Изображение блюда: Блины на кокосовом молоке — Eda.Video
45 мин.
271.0 ккал
Белки: 4.7 г
Жиры: 16.6 г
Углеводы: 25.6 г

Происхождение рецепта

Блины на кокосовом молоке — современный рецепт, вдохновлённый мировыми трендами здорового питания и популярностью растительных альтернатив молоку. Хотя традиционная русская кухня не использовала экзотические ингредиенты, сегодня кокосовое молоко стало доступным продуктом, придающим выпечке нежную текстуру и деликатный орехово-тропический аромат. Такие блины особенно популярны среди веганов, людей с непереносимостью лактозы и приверженцев ПП. Этот рецепт — пример того, как классическое блюдо обретает новую жизнь в условиях глобальной кухни.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=H9iknzdiDZA

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Яйца
  • Кокосовое молоко
  • Мука
  • Сахар
  • Растительное масло
  • Кокосовая стружка

Кухонные принадлежности

  • Ложка
  • Венчик
  • Тарелка
  • Лопатка
  • Глубокая миска
  • Антипригарная сковорода

Пошаговый рецепт:

Шаг 1:

Блины на кокосовом молоке-Шаг 1 В миску разбейте яйца, добавьте сахар, затем взбейте венчиком до однородной пены.

Шаг 2:

Блины на кокосовом молоке-Шаг 2 Постепенно влейте кокосовое молоко, продолжая взбивать — тесто должно стать однородным и без комков.

Шаг 3:

Блины на кокосовом молоке-Шаг 3 Просейте муку в тесто, перемешивайте до получения гладкой консистенции — она должна быть жидкостью, как сметана.

Шаг 4:

Блины на кокосовом молоке-Шаг 4 Добавьте растительное масло, снова хорошо перемешайте — это сделает блины более воздушными.

Шаг 5:

Блины на кокосовом молоке-Шаг 5 Нагрейте сковороду на среднем огне, смажьте её тонким слоем масла. Вылейте на сковороду порцию теста, равномерно распределите его, слегка наклоняя посуду.

Шаг 6:

Блины на кокосовом молоке-Шаг 6 Жарьте блин до тех пор, пока поверхность не покроется пузырьками и не станет матовой.

Шаг 7:

Блины на кокосовом молоке-Шаг 7 Аккуратно переверните блин деревянной лопаткой и обжарьте с другой стороны до золотистого цвета.

Шаг 8:

Блины на кокосовом молоке-Шаг 8 Готовый блин выложите на плоскую тарелку, накрывая полотенцем, чтобы он оставался мягким.

Шаг 9:

Блины на кокосовом молоке-Шаг 9 Повторяйте шаги 5-9 до тех пор, пока не закончится тесто.

Шаг 10:

Блины на кокосовом молоке-Шаг 10 Подавайте блины горячими - с ягодами, фруктами или шоколадным соусом по вашему вкусу.

Советы по приготовлению:

Используйте качественное кокосовое молоко без добавок. Лучше выбирать густое кокосовое молоко в банках — оно придаст блинам насыщенный аромат и нежную текстуру.

Разогрейте кокосовое молоко до комнатной температуры. Холодное молоко может вызвать комки при смешивании с мукой и ухудшить однородность теста.

Слегка взболтайте банку перед открытием. Кокосовое молоко часто расслаивается — встряхните его или перемешайте, чтобы соединить жидкую и густую фракции.

Добавьте щепотку соли, даже если блины готовите сладкие. Соль подчеркнёт кокосовый аромат и уравновесит вкус, делая его глубже и гармоничнее.

Избегайте перебора с мукой. Тесто должно быть жидким, как сметана — избыток муки сделает блины плотными и «резиновыми», что особенно заметно при экзотическом вкусе кокоса.

Жарьте на среднем огне и подавайте сразу. Блины на кокосовом молоке особенно вкусны тёплыми — подавайте их с тропическими фруктами, мёдом, ягодами или кокосовой стружкой для усиления аромата.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Блины с яблоками

Блины с яблоками

1 ч
122.0 ккал
Б: 3.0 г
Ж: 4.0 г
У: 19.0 г

Ароматные блины с сочными яблоками — уютный вкус домашнего завтрака. Просто, вкусно и по-настоящему тепло!

Ингредиенты

Для теста:

  • Молоко 500 мл
  • Яйца 4 шт.
  • Мука 200 г
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Соль 0.25 ч. л.
  • Сахар 1 ст. л.

Для начинки:

  • Яблоки 1 кг
  • Сахар 4 ст. л.
  • Масло сливочное 1 ст. л.
  • Корица молотая 1 ч. л.
Рецепт: Тонкие блины на кефире с дырочками

Тонкие блины на кефире с дырочками

45 мин.
148.0 ккал
Б: 4.3 г
Ж: 5.6 г
У: 19.3 г

Тонкие блины на кефире с дырочками — нежные и ажурные! Идеально подходят для любой начинки!

Ингредиенты

  • Кефир 350 мл
  • Вода (кипяток) 350 мл
  • Яйца 2 шт.
  • Сахар 2 шт.
  • Сода 0.5 ч. л.
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Мука 250 г
  • Растительное масло 3 ст. л.
Рецепт: Блины с яйцом и зеленым луком

Блины с яйцом и зеленым луком

1 ч.
139.0 ккал
Б: 5.6 г
Ж: 5.4 г
У: 16.5 г

Сытные блины с зелёным луком и яйцом — простое, домашнее блюдо с нежным вкусом и ароматом свежей зелени. Идеально на завтрак или как лёгкий ужин.

Ингредиенты

Для начинки

  • Зеленый лук 300 г
  • Яйца 5 шт.
  • Сметана 2 ст. л.
  • Соль 1 щеп.
  • Перец 1 щеп.
Рецепт: Блины на молоке и воде

Блины на молоке и воде

45 мин.
227.0 ккал
Б: 7.0 г
Ж: 6.0 г
У: 36.0 г

Приготовьте блины на молоке и воде — они получаются тонкими, ажурными и невероятно вкусными. Этот проверенный рецепт идеально подойдёт для завтрака или ужина.

Ингредиенты

  • Яйца 2 шт.
  • Сахар 2 ст. л.
  • Молоко 250 мл
  • Мука 250 г
  • Вода 250 мл
  • Масло растительное 20 мл
Рецепт: Блины с содой на кефире

Блины с содой на кефире

45 мин.
165.0 ккал
Б: 5.5 г
Ж: 6.3 г
У: 21.6 г

Блины с содой на кефире — воздушные, нежные и готовятся за считанные минуты. Идеальный быстрый завтрак без дрожжей!

Ингредиенты

  • Кефир 300 г
  • Яйца 3 шт.
  • Сахар 1 ст. л.
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Мука 200 г
  • Сода 1 ч. л.
  • Кипяток 150 мл
  • Масло растительное 2 ст. л.
Рецепт: Блины с грибами и сыром

Блины с грибами и сыром

1 ч.
134.0 ккал
Б: 4.9 г
Ж: 6.0 г
У: 14.9 г

Сытные блины с грибной начинкой — ароматные, нежные и по-домашнему уютные. Идеальное блюдо для обеда или ужина в любое время года.

Ингредиенты

Для теста

  • Яйца 4 шт.
  • Соль по вкусу
  • Сахар 3 ст. л.
  • Молоко 1 л
  • Мука 350 г
  • Масло растительное 50 мл

Для начинки

  • Грибы 400 г
  • Лук 4 шт.
  • Вареные яйца 2 шт.
  • Сыр 30 г
  • Майонез по вкусу
  • Зелень по вкусу
Рецепт: Блины с творогом

Блины с творогом

1 ч 20 мин
220.0 ккал
Б: 12.0 г
Ж: 10.0 г
У: 20.0 г

Приготовьте аппетитные блины с творогом по проверенному рецепту. Творог в начинке делает их сочными и нежными. Идеально подавать со сметаной или вареньем. Готовьте на любой праздник или просто для семейного ужина.

Ингредиенты

Для теста:

  • Яйца 3 шт.
  • Молоко 500 мл
  • Мука 170 г
  • Сахар 20 г
  • Соль 1 щеп.
  • Растительное масло 50 мл

Для начинки:

  • Творог 350 г
  • Яйца 2 шт.
  • Сахар 30 г
  • Изюм 40 г
  • Ванильный сахар 5 г

Для смазывания формы:

  • Масло растительное 1 ст. л.
Рецепт: Блины с курицей, грибами и сыром

Блины с курицей, грибами и сыром

1 ч.
192.0 ккал
Б: 13.6 г
Ж: 10.4 г
У: 10.6 г

Блины с курицей и грибами — сытные и ароматные! Идеально подходят как для ужина, так и для праздничного стола!

Ингредиенты

Для теста

  • Молоко 500 мл
  • Яйца 3 шт.
  • Мука 170 г
  • Соль 1 щеп.
  • Сахар 1 ч. л.
  • Масло растительное 40 мл
  • Масло сливочное 10 г

Для начинки

  • Куриное филе 400 г
  • Шампиньоны 150 г
  • Лук 1 шт.
  • Сыр 150 г
  • Соль и перец по вкусу