Блины на кокосовом молоке — рецепт с яйцами
Блины на кокосовом молоке — Eda.Video
Блины на кокосовом молоке
Главная страница Все рецепты Блины на кокосовом молоке

Блины на кокосовом молоке

Изображение блюда: Блины на кокосовом молоке — Eda.Video
45 мин.
271.0 ккал
Белки: 4.7 г
Жиры: 16.6 г
Углеводы: 25.6 г

Происхождение рецепта

Блины на кокосовом молоке — современный рецепт, вдохновлённый мировыми трендами здорового питания и популярностью растительных альтернатив молоку. Хотя традиционная русская кухня не использовала экзотические ингредиенты, сегодня кокосовое молоко стало доступным продуктом, придающим выпечке нежную текстуру и деликатный орехово-тропический аромат. Такие блины особенно популярны среди веганов, людей с непереносимостью лактозы и приверженцев ПП. Этот рецепт — пример того, как классическое блюдо обретает новую жизнь в условиях глобальной кухни.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=H9iknzdiDZA

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Яйца
  • Кокосовое молоко
  • Мука
  • Сахар
  • Растительное масло
  • Кокосовая стружка

Кухонные принадлежности

  • Ложка
  • Венчик
  • Тарелка
  • Лопатка
  • Глубокая миска
  • Антипригарная сковорода

Пошаговый рецепт:

Шаг 1:

Блины на кокосовом молоке-Шаг 1 В миску разбейте яйца, добавьте сахар, затем взбейте венчиком до однородной пены.

Шаг 2:

Блины на кокосовом молоке-Шаг 2 Постепенно влейте кокосовое молоко, продолжая взбивать — тесто должно стать однородным и без комков.

Шаг 3:

Блины на кокосовом молоке-Шаг 3 Просейте муку в тесто, перемешивайте до получения гладкой консистенции — она должна быть жидкостью, как сметана.

Шаг 4:

Блины на кокосовом молоке-Шаг 4 Добавьте растительное масло, снова хорошо перемешайте — это сделает блины более воздушными.

Шаг 5:

Блины на кокосовом молоке-Шаг 5 Нагрейте сковороду на среднем огне, смажьте её тонким слоем масла. Вылейте на сковороду порцию теста, равномерно распределите его, слегка наклоняя посуду.

Шаг 6:

Блины на кокосовом молоке-Шаг 6 Жарьте блин до тех пор, пока поверхность не покроется пузырьками и не станет матовой.

Шаг 7:

Блины на кокосовом молоке-Шаг 7 Аккуратно переверните блин деревянной лопаткой и обжарьте с другой стороны до золотистого цвета.

Шаг 8:

Блины на кокосовом молоке-Шаг 8 Готовый блин выложите на плоскую тарелку, накрывая полотенцем, чтобы он оставался мягким.

Шаг 9:

Блины на кокосовом молоке-Шаг 9 Повторяйте шаги 5-9 до тех пор, пока не закончится тесто.

Шаг 10:

Блины на кокосовом молоке-Шаг 10 Подавайте блины горячими - с ягодами, фруктами или шоколадным соусом по вашему вкусу.

Советы по приготовлению:

Используйте качественное кокосовое молоко без добавок. Лучше выбирать густое кокосовое молоко в банках — оно придаст блинам насыщенный аромат и нежную текстуру.

Разогрейте кокосовое молоко до комнатной температуры. Холодное молоко может вызвать комки при смешивании с мукой и ухудшить однородность теста.

Слегка взболтайте банку перед открытием. Кокосовое молоко часто расслаивается — встряхните его или перемешайте, чтобы соединить жидкую и густую фракции.

Добавьте щепотку соли, даже если блины готовите сладкие. Соль подчеркнёт кокосовый аромат и уравновесит вкус, делая его глубже и гармоничнее.

Избегайте перебора с мукой. Тесто должно быть жидким, как сметана — избыток муки сделает блины плотными и «резиновыми», что особенно заметно при экзотическом вкусе кокоса.

Жарьте на среднем огне и подавайте сразу. Блины на кокосовом молоке особенно вкусны тёплыми — подавайте их с тропическими фруктами, мёдом, ягодами или кокосовой стружкой для усиления аромата.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Толстые дрожжевые блины

Толстые дрожжевые блины

45 мин.
184.0 ккал
Б: 5.1 г
Ж: 6.1 г
У: 26.8 г

Толстые дрожжевые блины — пышные, мягкие и ароматные. Идеальны со сметаной, мёдом или вареньем!

Ингредиенты

  • Вода 200 мл
  • Молоко 400 мл
  • Дрожжи сухие 1 ч. л.
  • Яйца 1 шт.
  • Сахар 1 ст. л.
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Мука 350 г
  • Масло растительное 3 ст. л.
Рецепт: Блины с картошкой и грибами

Блины с картошкой и грибами

45 мин.
118.0 ккал
Б: 3.7 г
Ж: 3.6 г
У: 17.9 г

Сытные блины с картошкой и грибами — уютное, ароматное блюдо для обеда или ужина. Нежная основа и насыщенная начинка в идеальном сочетании.

Ингредиенты

  • Яйца 2 шт.
  • Соль 1 щеп.
  • Сахар 1 ч. л.
  • Растительное масло 3 ст. л.
  • Молоко 350 мл
  • Мука 250 г
  • Кипяток 200 мл
  • Картофель 600 г
  • Лук 100 г
  • Шампиньоны 200 г
Рецепт: Блины с икрой

Блины с икрой

1 ч
254.0 ккал
Б: 10.0 г
Ж: 13.0 г
У: 24.0 г

Нежные блины с икрой — изысканная классика русской кухни. Идеально для праздничного завтрака или фуршета!

Ингредиенты

Для теста:

  • Яйца 3 шт.
  • Сахар 3 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Молоко 500 мл
  • Растительное масло 30 мл
  • Мука 200 г

Для начинки:

  • Творожный сливочный сыр 200 г
  • Икра красная 100 г

Для подачи:

  • Сметана по вкусу
  • Зеленый лук по вкусу
Рецепт: Блины с яйцом и зеленым луком

Блины с яйцом и зеленым луком

1 ч.
139.0 ккал
Б: 5.6 г
Ж: 5.4 г
У: 16.5 г

Сытные блины с зелёным луком и яйцом — простое, домашнее блюдо с нежным вкусом и ароматом свежей зелени. Идеально на завтрак или как лёгкий ужин.

Ингредиенты

Для начинки

  • Зеленый лук 300 г
  • Яйца 5 шт.
  • Сметана 2 ст. л.
  • Соль 1 щеп.
  • Перец 1 щеп.
Рецепт: Толстые блины на кефире

Толстые блины на кефире

45 мин.
275.0 ккал
Б: 9.0 г
Ж: 10.0 г
У: 37.0 г

Толстые блины на кефире — пышные, мягкие и идеальные для сытного завтрака. Готовятся легко, подаются со сметаной или вареньем.

Ингредиенты

  • Яйца 3 шт.
  • Сахар 1 ст. л.
  • Соль 3/4 ч. л.
  • Кефир 500 мл
  • Мука 350 г
  • Растительное масло 3 ст. л.
  • Сода 3/4 ч. л.
Рецепт: Блины с грибами и сыром

Блины с грибами и сыром

1 ч.
134.0 ккал
Б: 4.9 г
Ж: 6.0 г
У: 14.9 г

Сытные блины с грибной начинкой — ароматные, нежные и по-домашнему уютные. Идеальное блюдо для обеда или ужина в любое время года.

Ингредиенты

Для теста

  • Яйца 4 шт.
  • Соль по вкусу
  • Сахар 3 ст. л.
  • Молоко 1 л
  • Мука 350 г
  • Масло растительное 50 мл

Для начинки

  • Грибы 400 г
  • Лук 4 шт.
  • Вареные яйца 2 шт.
  • Сыр 30 г
  • Майонез по вкусу
  • Зелень по вкусу
Рецепт: Блины без яиц на молоке

Блины без яиц на молоке

45 мин.
187.0 ккал
Б: 4.0 г
Ж: 6.2 г
У: 26.6 г

Блины без яиц на молоке — нежные, тонкие и удивительно воздушные. Идеальны даже без яиц!

Ингредиенты

  • Мука 400 г
  • Молоко 400 мл
  • Кипяток 400 мл
  • Сахар 2 ст. л.
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Сода 0.5 ч. л.
  • Растительное масло 4 ст. л.
Рецепт: Блины с мясом и рисом

Блины с мясом и рисом

1 ч.
218.0 ккал
Б: 11.0 г
Ж: 15.8 г
У: 5.9 г

Сытные блины с мясной начинкой — тёплое, ароматное блюдо для всей семьи. Идеальное сочетание нежных блинов и сочного фарша, запечённых до золотистой корочки.

Ингредиенты

  • Мясной фарш 500 г
  • Рис отварной 150 г
  • Репчатый лук 100 г
  • Соль по вкусу
  • Молотый красный перец по вкусу
  • Лавровый лист 2 шт.
  • Масло растительное для жарки