Салат с чукой и крабовыми палочками

Главная страница Все рецепты Салат с чукой и крабовыми палочками

Салат с чукой и крабовыми палочками

40 мин.

88 ккал

Белки: 4 г

Жиры: 5 г

Углеводы: 8 г

Происхождение рецепта

Салат с чукой и крабовыми палочками отражает смешение культур — восточной (через чуку) и западной (через крабовые палочки), что делает его интересным кулинарным примером глобализации вкусов. Это блюдо стало особенно популярным на праздничных столах и в повседневном меню, благодаря своей простоте и быстроте приготовления.

Источник: https://rutube.ru/video/652d91fd5766c44641e00c2e7e29e8e6/

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:

Огурцы длинные
Готовый салат чука
Крабовые палочки
Консервированная кукуруза
Яйца
Майонез
Сушеный чеснок
Соль, перец

Кухонные принадлежности

Нож
Доска
Миска
Кастрюля

Чтобы приготовить необычный салат в восточном духе, совершенно не обязательно использовать экзотические ингредиенты. Водоросли и крабовые палочки подарят вам пользу, рожденную в море. Водоросли вакамэ, основной ингредиент салата чука, обладают более приятным вкусом, чем знакомая нам морская капуста, у них не так выражен запах йода. В водорослях содержатся полезные витамины и минералы, много белка и почти нет жиров.

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Салат с чукой и крабовыми палочками-Шаг 1 Нарежьте крабовые палочки кубиками и пересыпьте в миску.

Шаг 2:

Салат с чукой и крабовыми палочками-Шаг 2 Произвольно нарежьте огурец.

Шаг 3:

Салат с чукой и крабовыми палочками-Шаг 3 Добавьте в миску готовый салат чука из упаковки.

Шаг 4:

Салат с чукой и крабовыми палочками-Шаг 4 Добавьте в миску половину банки консервированной кукурузы.

Шаг 5:

Салат с чукой и крабовыми палочками-Шаг 5 Отварите 2 яйца и нарежьте их на небольшие кубики.

Шаг 6:

Салат с чукой и крабовыми палочками-Шаг 6 Добавьте нарезанные яйца в миску.

Шаг 7:

Салат с чукой и крабовыми палочками-Шаг 7 Добавьте в салат сушеный чеснок, соль и майонез по вкусу.

Шаг 8:

Салат с чукой и крабовыми палочками-Шаг 8 Перемешайте содержимое миски.

Советы по приготовлению

Чеснок лучше взять свежий и мелко накрошить или раздавить используя пресс для чеснока.

Крабовые палочки выбирайте не слишком дешевые, иначе испортите блюдо – вкус дешевых крабовых палочек оставляет желать лучшего.

Салат чука это салат из водорослей вакамэ, который можно как приготовить самому, так и купить в магазине.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...

Оставьте свой комментарий

Войдите в личный кабинет

Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!

Войти Зарегистрироваться

Войдите в личный кабинет

Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Войти Зарегистрироваться

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Торт Три шоколада

293

293 ккал

Б: 5 г

Ж: 19 г

У: 25 г

Удивите и порадуйте гостей, подав к праздничному чаепитию нежнейший торт Три шоколада рецепт его у вас обязательно попросят!

Ингредиенты

Корж

Мука 150 г
Какао 30 г
Разрыхлитель 9 г
Яйцо 3 шт.
Соль щепотка.
Сахар ванильный 8 г
Сахар 120 г
Масло сливочное 120 г
Теплое молоко 80 мл

Для мусса на тёмном шоколаде:

Темный шоколад 200 г
Сахар 100 г
Яйцо 2 шт.
Молоко 200 мл
Желатин 16 г
Вода 90 г
Сливки 33% 300 мл
Ванильный сахар 8 г

Для мусса на молочном шоколаде:

Молочный шоколад 200 г
Сахар 80 г
Яйцо 2 шт.
Молоко 200 мл
Желатин 16 г
Вода 90 мл
Сливки 33% 300 мл
Ванильный сахар 8 г

Для мусса на белом шоколаде:

Белый шоколад 200 г
Сахар 60 г
Яйцо 2 шт.
Молоко 200 мл
Желатин 18 г
Сливки 33% 300 мл
Ванильный сахар 8 г
Вода 100 мл

Подробнее

Филе индейки в сливочном соусе с грибами

1 ч. 30 мин.

120 ккал

Б: 12 г

Ж: 11 г

У: 4 г

Не упустите возможность попробовать это восхитительное блюдо! Филе индейки в сливочном соусе с грибами станет отличным выбором как для семейного ужина, так и для уютного вечера с друзьями.

Ингредиенты

Филе индейки 500 г
Лук 1 шт.
Чеснок 2 зубч.
Шампиньоны 10 шт.
Пармезан 100 г
Сливки 200 г
Сладкая паприка 1 ч. л.
Орегано 1 ч. л.
Соль и перец по вкусу
Масло растительное для жарки

Подробнее

Латте Эгг Ног

1 ч. 15 мин.

245 ккал

Б: 4 г

Ж: 14 г

У: 26 г

Приготовьте себе или гостям необычный кофейный напиток с нотками европейских рождественских традиций

Ингредиенты

Смесь специй

Молотая корица 1 ч. л.
Молотый имбирь 0.25 ч. л.
Молотая гвоздика 0.13 ч. л.

Подробнее

Торт «Черный лес»

2 ч.

287 ккал

Б: 3 г

Ж: 18 г

У: 26 г

Классический торт "Черный лес" с нежным шоколадным бисквитом, сочной вишней и воздушным кремом — идеальный десерт для любого праздника!

Ингредиенты

Шоколадный торт

Яйцо 6 шт.
Ванильный экстракт 1 ч. л.
Сахар 250 г
Какао-порошок 64 г
Мука 80 г
Сливочное масло 150 г

Вишневый сироп

Вишня консервированная 670 г
Киршвассер 80 мл
Сахар 100 г
Кукурузный крахмал 4 ст. л.

Украшение

Жирные сливки 1 л
Ванильный экстракт 2 ч. л.
Сахарная пудра 40 г
Темный шоколад 100 г
Коктейльные вишни 12 шт.

Подробнее

Сэндвич с горячим сыром Bon Appetit

1 ч.

207 ккал

Б: 17 г

Ж: 9 г

У: 16 г

Горячие бутерброды и сэндвичи особенно хороши в холодное время года. Сытный и аппетитный сэндвич с грибами, копченой курицей и пармезаном – отличный вариант как для завтрака, так и для дневного перекуса.