Салат с чукой и крабовыми палочками

Чтобы приготовить необычный салат в восточном духе, совершенно не обязательно использовать экзотические ингредиенты. Водоросли и крабовые палочки подарят вам пользу, рожденную в море. Водоросли вакамэ, основной ингредиент салата чука, обладают более приятным вкусом, чем знакомая нам морская капуста, у них не так выражен запах йода. В водорослях содержатся полезные витамины и минералы, много белка и почти нет жиров.

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Нарежьте крабовые палочки кубиками и пересыпьте в миску.

Шаг 2:

Произвольно нарежьте огурец.

Шаг 3:

Добавьте в миску готовый салат чука из упаковки.

Шаг 4:

Добавьте в миску половину банки консервированной кукурузы.

Шаг 5:

Отварите 2 яйца и нарежьте их на небольшие кубики.

Шаг 6:

Добавьте нарезанные яйца в миску.

Шаг 7:

Добавьте в салат сушеный чеснок, соль и майонез по вкусу.

Шаг 8:

Перемешайте содержимое миски.

Советы по приготовлению

Чеснок лучше взять свежий и мелко накрошить или раздавить используя пресс для чеснока.

Крабовые палочки выбирайте не слишком дешевые, иначе испортите блюдо – вкус дешевых крабовых палочек оставляет желать лучшего.

Салат чука это салат из водорослей вакамэ, который можно как приготовить самому, так и купить в магазине.