Крем брюле без сахара, с ванильным экстрактом и голубикой, рецепт с подсластителем
Войти
Добавить рецепт
Крем-брюле без сахара — Eda.Video
Крем-брюле без сахара
Главная страница Все рецепты Крем-брюле без сахара

Крем-брюле без сахара

Изображение блюда: Крем-брюле без сахара — Eda.Video
1 ч. 10 мин.
318 ккал
Белки: 6 г
Жиры: 31 г
Углеводы: 3 г

Происхождение рецепта

Изысканный десерт французской кухни из запеченного в духовке сладкого и нежного сливочно-яичного крема (крем-блюле в переводе – «обожженные сливки») вполне может подойти для тех, кто избегает простых углеводов. Конечно, если вы не используете сахар, то от карамелизации корочки огнем придется отказаться, но «смуглый» цвет ей может придать корица.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=R3LPNz5nrtM

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Сливки 33%
  • Желток
  • Подсластитель
  • Ванильный экстракт
  • Пудра эритрита
  • Голубика

Кухонные принадлежности

  • Миска
  • Кастрюля
  • Сито
  • Форма для запекания
  • Рамекины

Нежный крем брюле без сахара с ванильным ароматом и свежей голубикой — простой и изысканный десерт для настоящих гурманов, которые следят за своей фигурой.

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Крем-брюле без сахара-Шаг 1 Налейте в кастрюлю жирные сливки, доведите до кипения, снимите с огня и оставьте на 10 минут.

Шаг 2:

Крем-брюле без сахара-Шаг 2 Выложите в миску 4 желтка, добавьте подсластитель, ванилин и перемешайте.

Шаг 3:

Крем-брюле без сахара-Шаг 3 В два этапа, помешивая, влейте горячие сливки.

Шаг 4:

Крем-брюле без сахара-Шаг 4 Через сито разлейте смесь по рамекинам.

Шаг 5:

Крем-брюле без сахара-Шаг 5 Поставьте рамекины в форму для запекания, и налейте в форму кипяток до середины высоты рамекинов.

Шаг 6:

Крем-брюле без сахара-Шаг 6 Запекайте в разогретой до 150 градусов духовке 40-45 минут.

Шаг 7:

Крем-брюле без сахара-Шаг 7 Выньте десерт из духовки, дайте остыть и уберите в холодильник на 4 часа.

Шаг 8:

Крем-брюле без сахара-Шаг 8 Украсьте десерт голубикой и посыпьте пудрой из сахарозаменителя.

Советы по приготовлению

Рамекины – небольшие керамические формочки для запекания. Крем-брюле традиционно готовят в них, так как в другой посуде он не пропечется равномерно.

Форму для запекания лучше взять круглую силиконовую, с достаточно высокими бортиками – рамекины разместятся в ней более равномерно.

В качестве сахарозаменителя можно взять эритрит или любой другой, к которому вы привыкли.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войти Зарегистрироваться
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!
Войти Зарегистрироваться

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Оладьи из кабачков с рисовой мукой

Оладьи из кабачков с рисовой мукой

1 ч.
180 ккал
Б: 4 г
Ж: 14 г
У: 10 г

Приготовьте на завтрак оладьи из кабачков на рисовой муке – не только вкусные, но и полезные для тех, кто избегает пшеничной муки.

Ингредиенты

  • Кабачки 2 шт.
  • Яйцо 3 шт.
  • Чеснок 3 зубч.
  • Рисовая мука 3 ст. л.
  • Укроп 1/2 пучка
  • Черный перец 1/2 ч. л.
  • Соль 1/2 ч. л.
  • Растительное масло 100 мл
Подробнее
Рецепт: Цветаевский пирог с яблоками

Цветаевский пирог с яблоками

2 ч.
193 ккал
Б: 30 г
Ж: 9 г
У: 25 г

Попробуйте этот изысканный заливной пирог с яблоками под нежнейшим сметанным кремом.

Ингредиенты

  • Яблоки 900 г
  • Сметана 20% 400 г
  • Мука пшеничная 250 г
  • Разрыхлитель для теста 1 ч. л.
  • Кукурузный крахмал 20 г
  • Ванилин 0.33 ч. л.
  • Сахар 200 г
  • Соль 0.25 ч. л.
  • Сливочное масло 100 г
  • Сок лимонный 3 ст. л.
  • Яйца 3 шт.
Подробнее
Рецепт: Кутья поминальная

Кутья поминальная

1 ч.
345 ккал
Б: 5 г
Ж: 1 г
У: 76 г

Древнее ритуальное блюдо кутья поминальная очень простое, но и здесь есть свои секреты, приготовьте его по заветам предков.

Ингредиенты

  • Рис 250 г
  • Изюм 150 г
  • Сахар 2 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Мед 1 ст. л.
Подробнее
Рецепт: Жареные пирожки с яйцом и зелёным луком на кефире

Жареные пирожки с яйцом и зелёным луком на кефире

1 ч. 15 мин.
260 ккал
Б: 8 г
Ж: 12 г
У: 27 г

Эти аппетитные жареные пирожки с начинкой из яйца и зелёного лука, приготовленные на мягком кефирном тесте, станут идеальной закуской для семейного обеда или уютного ужина. С хрустящей корочкой и нежной, ароматной начинкой, они не оставят равнодушными ни одного гурмана!

Ингредиенты

для теста

  • Кефир 500 г
  • Яичный желток 2 шт.
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Сметана 2 ст. л.
  • Сахар 2 ч. л.
  • Соль 2 ч. л.
  • Сода 1 ч. л.
  • Мука 800 г

Начинка

  • Вареные яйца 4 шт.
  • Зеленый лук по вкусу
  • Соль и перец по вкусу
  • Растительное масло 2 ст. л.
Подробнее
Рецепт: Ладду

Ладду

40 мин.
458 ккал
Б: 7 г
Ж: 22 г
У: 55 г

Устройте для друзей чаепитие в индийском стиле, подав на стол необычные конфеты из нутовой муки с медом и пряностями.

Ингредиенты

  • Нутовая мука 7 ст. л.
  • Мед 2 ст. л.
  • Специи по вкусу
  • Масло гхи 4 ст. л.
Подробнее
Рецепт: Гречневая каша с капустой и луком

Гречневая каша с капустой и луком

1 ч.
131 ккал
Б: 9 г
Ж: 11 г
У: 44 г

Приготовьте на обед или ужин необычный гибрид из двух очень популярных, вкусных и полезных блюд – гречневой каши и тушеной капусты.

Ингредиенты

  • Гречка 250 г
  • Вода 500 мл
  • Капуста белокочанная 350 г
  • Лук репчатый 120 г
  • Морковь 130 г
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Сливочное масло 80 г
  • Соль 2 ч. л.
  • Перец черный молотый 0.5 ч. л.
  • Сахар 1 ст. л.
Подробнее
Рецепт: Салат «Ёлочки»

Салат «Ёлочки»

1 ч.
132 ккал
Б: 13 г
Ж: 8 г
У: 2 г

Этот несложный салат будет не только вкусным угощением, но и отличным украшением новогоднего или рождественского стола.

Ингредиенты

  • Огурцы свежие 1 шт.
  • Зеленый лук 5 шт.
  • Сыр твердый 100 г
  • Яйцо 3 шт.
  • Укроп 1 пуч.
  • Куриное филе 2 шт.
  • Майонез 2 ст. л.
  • Печенье Мария 6 шт.
  • Зерна граната по желанию
Подробнее
Рецепт: Соус Песто

Соус Песто

20 мин.
470 ккал
Б: 7 г
Ж: 42 г
У: 6 г

Классический соус Песто — это смесь свежего базилика, чеснока, кедровых орехов и пармезана, которая придает блюдам насыщенный аромат и вкус. Он отлично подходит для пасты, салатов и закусок, добавляя им итальянский акцент.

Ингредиенты

  • Базилик зеленый 180 г
  • Оливковое масло 300 мл
  • Кедровые орехи 70 г
  • Пармезан 100 г
  • Чеснок 2 зубч.
  • Перец черный молотый 0.5 ч. л.
  • Сок лимона 1 ч. л.
  • Соль крупная 1 ст. л.
Подробнее