Дрожжевая йогуртовая пита – вкусный домашний рецепт с фото
Дрожжевая йогуртовая пита — Eda.Video
Дрожжевая йогуртовая пита
Главная страница Все рецепты Дрожжевая йогуртовая пита

Дрожжевая йогуртовая пита

Изображение блюда: Дрожжевая йогуртовая пита — Eda.Video
1 ч. 15 мин.
250 ккал
Белки: 6 г
Жиры: 5 г
Углеводы: 46 г

Происхождение рецепта

Пита – это средиземноморская лепешка с воздушной полостью внутри, в которую, надрезав по краю, можно положить любую начинку. Традиционная пита выпекается из пресного теста, но можно приготовить и дрожжевой аналог с добавлением йогурта, который будет сытнее и вкуснее. Да и застоявшийся в холодильнике йогурт не придется выбрасывать! А начинка подойдет любая, какую вы только сможете придумать.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=l7cfcVjfV3o

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Вода
  • Йогурт
  • Быстрорастворимые дрожжи
  • Сахар
  • Мука
  • Соль
  • Оливковое масло

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Миска
  • Сковорода
  • Лопатка
  • Палочка

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Дрожжевая йогуртовая пита-Шаг 1 Насыпьте в миску муку, добавьте 3 грамма быстрорастворимых дрожжей, 6 грамм сахара и 3 грамма соли, хорошо перемешайте.

Шаг 2:

Дрожжевая йогуртовая пита-Шаг 2 Добавьте 90 грамм йогурта.

Шаг 3:

Дрожжевая йогуртовая пита-Шаг 3 Влейте 100 мл теплой воды и хорошо перемешайте палочками, до образования хлопьев теста.

Шаг 4:

Дрожжевая йогуртовая пита-Шаг 4 Добавьте 15 грамм оливкового масла и вымесите тесто рукой до однородной массы.

Шаг 5:

Дрожжевая йогуртовая пита-Шаг 5 Накройте тесто крышкой и подождите примерно полтора часа, пока оно не увеличится вдвое.

Шаг 6:

Дрожжевая йогуртовая пита-Шаг 6 Присыпьте тесто мукой, немного помесите, чтобы вышли пузырьки воздуха, и переложите на посыпанную мукой доску.

Шаг 7:

Дрожжевая йогуртовая пита-Шаг 7 Руками сформируйте толстую круглую «лепешку» и разделите ее на 8 частей.

Шаг 8:

Дрожжевая йогуртовая пита-Шаг 8 Сформируйте шарики, заворачивая тесто внутрь и обкатывая в ладонях. Накройте полотенцем.

Шаг 9:

Дрожжевая йогуртовая пита-Шаг 9 Возьмите первый шарик, расплющите рукой и раскатайте скалкой до круга 10-12 см в диаметре.

Шаг 10:

Дрожжевая йогуртовая пита-Шаг 10 Поместите лепешку на сухую сковороду и обжаривайте на среднем огне примерно 45 секунд или пока не появятся пузырьки воздуха.

Шаг 11:

Дрожжевая йогуртовая пита-Шаг 11 Переверните и жарьте еще 45 секунд. Лепешка должна надуться воздухом.

Шаг 12:

Дрожжевая йогуртовая пита-Шаг 12 Переверните еще несколько раз, похлопывая лопаткой.

Шаг 13:

Дрожжевая йогуртовая пита-Шаг 13 Повторите то же самое со всеми лепешками.

Шаг 14:

Дрожжевая йогуртовая пита-Шаг 14 Подавайте целиком с хумусом или разрежьте пополам и поместите во внутренний «карман» любую начинку.

Советы по приготовлению

Йогурт для лепешек нужен достаточно густой, натуральный, без добавок. Можно использовать немного просроченный, но еще не совсем испортившийся йогурт.

Пока работаете с одной порцией теста, остальные шарики держите под полотенцем, чтобы они не высохли.

Если воздух из лепешки начал утекать во время обжарки, прижмите лопнувший край лопаткой.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Итальянский оссобуко

Итальянский оссобуко

2 ч. 30 мин.
185 ккал
Б: 18 г
Ж: 10 г
У: 5 г

Оссобуко — это традиционное блюдо ломбардской кухни, его название в переводе означает «дырявая кость», так как в стейках из говяжьей голяшки для его приготовления находится мозговая косточка. Оссобуко - настоящий деликатес, который при правильном приготовлении будет буквально таять во рту. Особый шик в сервировке этого блюда — сохранение формы кусков и «дырявой кости» до самого момента подачи.

Ингредиенты

  • Стейки оссобуко 2 кг
  • Морковь 300 г
  • Сельдерей 3 стеб.
  • Помидоры резаные 500 мл
  • Лук репчатый 400 г
  • Бульон говяжий 800 мл
  • Вино белое сухое 200 мл
  • Оливковое масло 3 ст. л.
  • Сливочное масло 30 г
  • Мука пшеничная 2 ст. л.
  • Лавровый лист 2 шт.
  • Чеснок 5 зубч.
  • Розмарин 2 веточ.
  • Мускатный орех молотый 0.25 ч. л.
  • Душистый перец горошком 5 шт.
  • Перец черный горошком 10 шт.
  • Перец черный молотый 1.5 ч. л.
  • Соль 3 ч. л.
Рецепт: Пицца Пепперони

Пицца Пепперони

1 ч. 15 мин.
348 ккал
Б: 16 г
Ж: 16 г
У: 21 г

Некоторые любят погорячее, и среди поклонников пиццы таких немало. Попробуйте приготовить пикантное угощение по-итальянски своими руками.

Ингредиенты

  • Мука 500 г
  • Дрожжи 2 г
  • Вода 275 мл
  • Растительное масло 25 г
  • Соль 3 г
  • Сыр моцарелла 200 г
  • Колбаса пепперони 200 г
  • Томатная паста по вкусу
Рецепт: Классический французский багет

Классический французский багет

15 ч.
216 ккал
Б: 5 г
Ж: 1 г
У: 48 г

Не нужно ехать в Париж или бежать в магазин, чтобы похрустеть настоящей «французской булкой» - ее несложно испечь дома!

Ингредиенты

  • Тёплая вода 340 мл
  • Быстрорастворимые дрожжи 1 ч. л.
  • Мука хлебопекарная 500 г
  • Морская соль 0.5 ч. л.
Рецепт: Запеченные овощи в пряном томатном соусе

Запеченные овощи в пряном томатном соусе

1 ч. 30 мин.
69 ккал
Б: 1 г
Ж: 3 г
У: 9 г

Попробуйте это вкусное, красивое и полезное летнее блюдо, богатое витаминами и минералами. Эти яркие и вкусные овощи не только насытят вас, но и подарят радость и жизненную силу лета. Запеченные овощи могут стать здоровым перекусом, добавкой к отварному рису или даже топпингом для теплых бутербродов.

Ингредиенты

  • Баклажаны 560 г
  • Зелёный болгарский перец 300 г
  • Красный болгарский перец 300 г
  • Лук 250 г
  • Картофель 450 г
  • Помидоры 300 г
  • Петрушка 15 г
  • Оливковое масло 80 мл
  • Чеснок 1 ст. л.
  • Орегано 0.5 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Черный перец 0.5 ч. л.
  • Кайенский перец 0.25 ч. л.
  • Томатная паста 2 ст. л.
Рецепт: Картофель в молочном соусе

Картофель в молочном соусе

1 ч.
121 ккал
Б: 3 г
Ж: 8 г
У: 9 г

Попробуйте этот вкусный и нежный картофель в молочном соусе, который может стать как гарниром, так и отдельным блюдом. Нет ничего проще вареного картофеля, однако, можно просто сварить или поджарить картошку в качестве гарнира, а можно превратить его без особых хлопот в изысканное блюдо. Нежный и пряный молочный соус сделает обыкновенную картошку источников истинного удовольствия.

Ингредиенты

  • Картофель 750 г
  • Лук 1 шт.
  • Масло сливочное 60 г
  • Бульон овощной 600 мл
  • Сладкая горчица 3 ст. л.
  • Хрен 1 ч. л.
  • Мука 3 ст. л.
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Соль и перец по вкусу
  • Молоко 200 мл
  • Укроп пучок
  • Яйцо 5 шт.
Рецепт: Постный борщ

Постный борщ

1 ч. 30 мин.
36 ккал
Б: 2 г
Ж: 0 г
У: 8 г

Насладитесь в пост или разгрузочный день вкусным и полезным веганским борщом, который ничуть не хуже привычного.

Ингредиенты

  • Квашеная капуста 300 г
  • Вареная свекла 2 шт.
  • Картофель 2 шт.
  • Морковь 2 шт.
  • Лук 2 шт.
  • Томатная паста 100 г
  • Зелень 30 г
  • Лавровый лист 3 шт.
  • Лимон 0.5 шт.
  • Соль и перец по вкусу
  • Вода 1.5 л
  • Вареная фасоль 300 г
Рецепт: Пирог к чаю Гости на пороге

Пирог к чаю Гости на пороге

1 ч. 30 мин.
376 ккал
Б: 5 г
Ж: 18 г
У: 45 г

Пирог «Гости на пороге» — вкусный и простой к чаю. Приготовьте быстрое угощение для неожиданных гостей и теплых встреч!

Ингредиенты

  • Мука 420 г
  • Сметана 200 г
  • Сахар 200 г
  • Маргарин/сливочное масло 200 г
  • Яйца 2 шт.
  • Соль 1/3 ч. л.
  • Разрыхлитель 2 ч. л.
  • Изюм 50 г
Рецепт: Классический салат оливье с курицей

Классический салат оливье с курицей

50 мин.
98 ккал
Б: 7 г
Ж: 5 г
У: 7 г

Классический салат "Оливье" с курицей — это нежное сочетание куриной грудки, солёных огурцов, зелёного горошка и майонеза, которое станет украшением любого праздничного стола!

Ингредиенты

  • Филе куриной грудки 230 г
  • Картофель 350 г
  • Морковь 125 г
  • Лук репчатый 70 г
  • Яйца 4 шт.
  • Огурцы свежие 85 г
  • Огурцы маринованные 160 г
  • Зеленый горошек консервированный 240 г
  • Майонез 2 ст. л.
  • Черный перец молотый по вкусу
  • Соль по вкусу