Тефтели на картофельной подушке — рецепт на Eda.Video
Тефтели на картофельной подушке — Eda.Video
Тефтели на картофельной подушке
Главная страница Все рецепты Тефтели на картофельной подушке

Тефтели на картофельной подушке

Изображение блюда: Тефтели на картофельной подушке — Eda.Video
1 ч. 30 мин.
204 ккал
Белки: 6 г
Жиры: 17 г
Углеводы: 7 г

Происхождение рецепта

Картофель стал популярным продуктом в России и Восточной Европе с XVIII века, и его начали использовать в различных блюдах. Тефтели, в свою очередь, имеют свои корни в мясных фрикадельках, которые готовились в разных культурах. Сочетание тефтелей с картофельной подушкой позволяет создать гармоничное блюдо, которое является сытным и вкусным. Это блюдо часто готовят в домашних условиях, так как оно легко готовится и подходит для семейного ужина.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=lik39R6RCJ8

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Мясной фарш
  • Лук
  • Яйцо
  • Соль
  • Черный перец
  • Сушеный чеснок
  • Паприка копченая
  • Картофель
  • Вода
  • Сливочное масло
  • Укроп
  • Сливки
  • Горчица
  • Сыр
  • Петрушка
  • Помидоры черри
  • Оливки
  • Руккола
  • Оливковое масло
  • Зернистая горчица
  • Лимонный сок
  • Прованские травы сухие
  • Мед
  • Бальзамический уксус

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Миска
  • Терка
  • Толкушка
  • Банки с крышками
  • Форма для выпечки 24 см

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Тефтели на картофельной подушке-Шаг 1 Смажьте круглую форму для выпечки оливковым маслом.

Шаг 2:

Тефтели на картофельной подушке-Шаг 2 Нарежьте картофель средними кусочками, положите в кастрюлю, залейте водой и поставьте на огонь, закройте крышкой и варите на среднем огне 15 минут.

Шаг 3:

Тефтели на картофельной подушке-Шаг 3 Поместите вареный картофель в миску, добавьте сливочное масло и разомните.

Шаг 4:

Тефтели на картофельной подушке-Шаг 4 Мелко нарежьте пучок укропа, добавьте черный перец, перемешайте.

Шаг 5:

Тефтели на картофельной подушке-Шаг 5 Выложите картофельное пюре в форму, разровняйте.

Шаг 6:

Тефтели на картофельной подушке-Шаг 6 В чистую миску выложите фарш, вбейте яйцо, добавьте соль, перец и чесночный порошок.

Шаг 7:

Тефтели на картофельной подушке-Шаг 7 Мелко нарежьте луковицу, добавьте к фаршу.

Шаг 8:

Тефтели на картофельной подушке-Шаг 8 Вымесите фарш руками и скатайте маленькие тефтели.

Шаг 9:

Тефтели на картофельной подушке-Шаг 9 Добавьте в миску горчицу, сливки, по три грамма соли и перца. Перемешайте венчиком.

Шаг 10:

Тефтели на картофельной подушке-Шаг 10 Полейте фрикадельки приготовленным соусом и поставьте на 30 минут в духовку при 180 градусах.

Шаг 11:

Тефтели на картофельной подушке-Шаг 11 Натрите на терке 70 грамм твердого сыра, посыпьте им фрикадельки и поставьте в духовку на 5 минут при 180 градусах.

Шаг 12:

Тефтели на картофельной подушке-Шаг 12 Приготовим салат. В миску выложите рукколу.

Шаг 13:

Тефтели на картофельной подушке-Шаг 13 Разрежьте на 4 части помидоры черри, добавьте в миску.

Шаг 14:

Тефтели на картофельной подушке-Шаг 14 Нарежьте не очень мелко красный лук, добавьте в миску.

Шаг 15:

Тефтели на картофельной подушке-Шаг 15 Добавьте 100 грамм зеленых оливок.

Шаг 16:

Тефтели на картофельной подушке-Шаг 16 Смешайте оливковое масло, соль, перец, бальзамический уксус, прованские травы, зернистую горчицу, мед и лимонный сок, хорошо перемешайте.

Шаг 17:

Тефтели на картофельной подушке-Шаг 17 Залейте салат соусом и перемешайте.

Шаг 18:

Тефтели на картофельной подушке-Шаг 18 Украсьте тефтели с пюре петрушкой и подавайте вместе с салатом.

Советы по приготовлению

Вымешивать фарш лучше в перчатках, так он не будет прилипать к рукам.

Соус для салата лучше смешивать в банке с плотной крышкой, как в барном шейкере. Это сэкономит время, и соус смешается равномернее.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Салат Новогодний венок

Салат Новогодний венок

1 ч.
209 ккал
Б: 3 г
Ж: 16 г
У: 11 г

Традиция вешать в доме на Рождество и Новый год красивые венки привилась и у нас. Украсьте венком не только вашу дверь, но и праздничный стол.

Ингредиенты

  • Оливковое масло 112 г
  • Гранатовый сок 80 г
  • Греческий йогурт 60 г
  • Шампанский уксус 2 ст. л.
  • Мед 3 ст. л.
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Сухая горчица 0.5 ч. л.
  • Мак 1 ст. л.
  • Салат ромэн 2 гол.
  • Грейпфрут 1 шт.
  • Сыр фета 100 г
  • Авокадо 1 шт.
  • Зерна граната по желанию
Рецепт: Квашеная капуста

Квашеная капуста

2 сут.
28 ккал
Б: 1 г
Ж: 1 г
У: 4 г

Простой рецепт квашеной капусты из белокочанной капусты, моркови, соли, сахара и воды для вкусной и хрустящей закуски.

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная 2.5 кг
  • Морковь 1 шт.
  • Нейодированная соль 2 ст. л.
  • Сахар 2 ст. л.
  • Вода 1 л
Рецепт: Паровые пирожки Пигоди

Паровые пирожки Пигоди

1 ч. 30 мин.
205 ккал
Б: 6 г
Ж: 9 г
У: 25 г

Попробуйте знаменитые паровые пирожки с капустой и мясом из кухни российских корейцев, сытные, вкусные полезные.

Ингредиенты

Фарш

  • Капуста белокочанная 900 г
  • Лук 2 шт.
  • Свинина 700 г
  • Растительное масло 7 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Кориандр 1 ч. л.
  • Черный перец 0.5 ч. л.
  • Паприка 1 ч. л.
  • Чеснок 2 зубч.

Соус

  • Соевый соус 5 ст. л.
  • Кориандр 0.5 ч. л.
  • Чеснок 2 зубч.
  • Паприка 1.5 ст. л.
  • Уксус по вкусу
  • Кинза по вкусу
Рецепт: Курица с сыром и кукурузой

Курица с сыром и кукурузой

1 ч. 30 мин.
154 ккал
Б: 14 г
Ж: 9 г
У: 5 г

Если вы любите одновременно пикантные и нежные блюда, приготовьте эту курицу по-корейски в сырном соусе с кукурузой.

Ингредиенты

Соус

  • Порошок чили 7 г
  • Соевый соус 7 г
  • Кулинарное вино 7 г
  • Мед 22 г
  • Сахар 5 г
  • Кетчуп 12 г
  • Порошок имбиря 0.2 ч. л.
  • Перец 1 г
  • Чесночная вода 20 г

Добавки

  • Моцарелла 210 г
  • Сладкая кукуруза 80 г
Рецепт: Филе индейки в сливочном соусе с грибами

Филе индейки в сливочном соусе с грибами

1 ч. 30 мин.
120 ккал
Б: 12 г
Ж: 11 г
У: 4 г

Не упустите возможность попробовать это восхитительное блюдо! Филе индейки в сливочном соусе с грибами станет отличным выбором как для семейного ужина, так и для уютного вечера с друзьями.

Ингредиенты

  • Филе индейки 500 г
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 2 зубч.
  • Шампиньоны 10 шт.
  • Пармезан 100 г
  • Сливки 200 г
  • Сладкая паприка 1 ч. л.
  • Орегано 1 ч. л.
  • Соль и перец по вкусу
  • Масло растительное для жарки
Рецепт: Плетеные колечки с творогом

Плетеные колечки с творогом

2 ч.
227 ккал
Б: 8 г
Ж: 14 г
У: 18 г

Вместо заурядных ватрушек или пирожков с творогом приготовьте эти по-настоящему праздничные колечки-плетенки.

Ингредиенты

Тесто

  • Молоко 300 мл
  • Свежие дрожжи 20 г
  • Яйца 2 шт.
  • Растительное масло 60 мл
  • Соль 1 ч. л.
  • Сахар 100 г

Начинка

  • Творог 400 г
  • Сахар 3 ст. л.
  • Яичные белки 1 шт.
Рецепт: Новогодний милкшейк

Новогодний милкшейк

40 мин.
285 ккал
Б: 4 г
Ж: 18 г
У: 21 г

Прохладный молочный коктейль с мороженым и шоколадом прекрасно освежит после подвижных игр возле елки!

Ингредиенты

  • Сливки 20% 200 мл
  • Горький шоколад 200 мл
  • Мороженое 150 г
  • Молоко 200 мл
  • Взбитые сливки по вкусу
  • Брауни кусочек
  • Маршмеллоу 1 шт.
Рецепт: Итальянский чесночный суп с гренками

Итальянский чесночный суп с гренками

2 ч.
94 ккал
Б: 4 г
Ж: 5 г
У: 7 г

Попробуйте полезный и ароматный итальянский супчик с хрустящими гренками и чесноком, который поднимет ваш иммунитет и настроение!

Ингредиенты

  • Картофель 2 шт.
  • Луковица 1 шт.
  • Лук порей 1 шт.
  • Чеснок 2 гол.
  • Куриный бульон 1.7 л
  • Тимьян сушеный 0.5 ч. л.
  • Сливки 0.5 стак.
  • Оливковое масло 0.5 стак.
  • Петрушка измельченная 1 стак.
  • Хлеб белый 6 ломт.
  • Соль и перец по вкусу