Томатный суп с обжаренным чесноком — рецепт с фото | Eda.Video
Томатный суп с обжаренным чесноком — Eda.Video
Томатный суп с обжаренным чесноком
Главная страница Все рецепты Томатный суп с обжаренным чесноком

Томатный суп с обжаренным чесноком

Изображение блюда: Томатный суп с обжаренным чесноком — Eda.Video
1 ч. 30 мин.
111 ккал
Белки: 4 г
Жиры: 8 г
Углеводы: 4 г
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=DSC0w5hnlE8

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Луковица
  • Болгарский перец
  • Чеснок
  • Мука
  • Куриный бульон
  • Чеснок запеченный
  • Помидоры
  • Лавровый лист
  • Жирные сливки
  • Тертый пармезан
  • Масло сливочное
  • Оливковое масло
  • Соус табаско
  • Лимонный сок
  • Базилик свежий
  • Соль и перец

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Миски
  • Кастрюля
  • Терка
  • Щипцы
  • Фольга

Томатные супы распространены в средиземноморской кухне, их любят как в солнечной Италии и Испании, так и на французском юге. Такие супы всегда яркие, напоминающие о жарком и щедром лете. Если же добавить в томатный суп запеченный чеснок, то ярким станет и вкус. Запеченный в фольге чеснок сохраняет большинство полезных веществ и при этом является не таким жгучим и гораздо легче усваивается.

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Обрежьте острым ножом верхушки у двух неочищенных головок чеснока.

Шаг 2:

Поместите головки чеснока в фольгу для запекания, полейте двумя столовыми ложками оливкового масла, посыпьте половиной чайной ложки молотого черного перца и половиной чайной ложки соли, плотно заверните и запекайте в духовке на 190 градусах в течение часа.

Шаг 3:

Удалите «глазки» у 4 средних томатов, крестообразно надрежьте их противоположные концы.

Шаг 4:

Поставьте кастрюлю с водой на огонь и щипцами аккуратно поместите цельные неочищенные томаты в кипящую воду так, чтобы она покрыла их полностью. Бланшируйте, пока не потрескается кожица, после чего так же аккуратно выньте томаты из кипятка, очистите и нарежьте небольшими кубиками.

Шаг 5:

Нарежьте кубиками среднюю луковицу.

Шаг 6:

Раздавите 3 зубчика чеснока.

Шаг 7:

Мелко нарежьте 20 листочков базилика.

Шаг 8:

Натрите на мелкой терке 120 гр. пармезана.

Шаг 9:

Выдавите остывший запеченный чеснок из кожицы и разомните.

Шаг 10:

Мелко нарежьте маленький зеленый болгарский перец.

Шаг 11:

Растопите в глубокой кастрюле на среднем огне две столовые ложки сливочного масла, полив 2 столовыми ложками оливкового масла.

Шаг 12:

Высыпьте нарезанные лук и перец, добавьте щепотку или две соли, поперчите. Готовьте до мягкости, постоянно помешивая.

Шаг 13:

Добавьте раздавленный свежий чеснок, перемешайте и готовьте еще минуту.

Шаг 14:

Добавьте 2 столовые ложки муки. Перемешайте.

Шаг 15:

Влейте 1 литр куриного бульона.

Шаг 16:

Добавьте запеченный чеснок и нарезанные томаты, размешайте.

Шаг 17:

Доведите суп до кипения, добавьте 1 лавровый лист, убавьте огонь и варите под крышкой на малом огне 15 минут.

Шаг 18:

Удалите лавровый лист, влейте стакан густых сливок и перемешайте.

Шаг 19:

Всыпьте тертый сыр, перемешайте.

Шаг 20:

Добавьте соус табаско по вкусу.

Шаг 21:

Влейте 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока.

Шаг 22:

Добавьте 2 столовые ложки сливочного масла и половину нарезанного базилика. Перемешайте.

Шаг 23:

Подавайте, украсив оставшимся базиликом.

Советы по приготовлению

Запекание чеснока занимает много времени, так что это можно сделать заранее и хранить готовый чеснок в холодильнике. Количество сливочного масла можно варьировать, если вы боитесь лишних калорий.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Чизкейк без выпечки

Чизкейк без выпечки

30 мин.
349 ккал
Б: 5 г
Ж: 24 г
У: 27 г

Сейчас чизкейк - популярнейший десерт, нежный и в меру сладкий. Предлагаем приготовить его без выпечки - это просто и очень вкусно!

Ингредиенты

  • Масло сливочное 180 г
  • Творожный сыр 800 г
  • Печенье сахарное 300 г
  • Сгущённое молоко 380 г
  • Лимонный сок 4 ст. л.
  • Ванилин 0.33 ч. л.
  • Загуститель для сливок 2 ст. л.
Рецепт: Десерт Халисо

Десерт Халисо

1 ч.
195 ккал
Б: 5 г
Ж: 8 г
У: 26 г

Если вы решили устроить праздник на даче, приготовьте этот очень вкусный десерт, отлично подходящий для почти походных условий.

Ингредиенты

  • Творог 500 г
  • Молоко 300 мл
  • Сметана 200 г
  • Сахар 1 стак.
  • Изюм 1 стак.
  • Саранка или яблоко 200 г
  • Пряники 150 г
  • Протертая черемуха По вкусу
Рецепт: Закуска «Мандаринки»

Закуска «Мандаринки»

1 ч. 30 мин.
247 ккал
Б: 11 г
Ж: 27 г
У: 4 г

Эта не только вкусная, но и очень красивая закуска создаст вам и вашим гостям отличное новогоднее настроение.

Ингредиенты

  • Сыр твердый 120 г
  • Сырки "Дружба" 2 шт.
  • Яйцо 1 шт.
  • Чеснок 5 зубч.
  • Майонез 2 ст. л.
  • Морковь вареная 3 шт.
  • Петрушка по желанию
Рецепт: Запеканка из кабачков с помидорами

Запеканка из кабачков с помидорами

1 ч. 15 мин.
96 ккал
Б: 6 г
Ж: 8 г
У: 3 г

Приготовьте на обед или ужин оригинальную вегетарианскую запеканку из помидоров и кабачков с сыром моцарелла.

Ингредиенты

  • Помидоры 8 шт.
  • Кабачки 2 шт.
  • Оливковое масло 2 ст. л.
  • Чеснок 1 зубч.
  • Моцарелла 200 г
  • Соль 2 ч. л.
  • Черный перец 1/2 ч. л.
  • Орегано 1 ч. л.
Рецепт: Шарлотка с яблоками и бананами

Шарлотка с яблоками и бананами

1 ч. 30 мин.
174 ккал
Б: 4 г
Ж: 3 г
У: 34 г

Что может быть лучше, чем шарлотка с яблоками? Ароматная, с нотками тропиков шарлотка с яблоками и бананами! Добавьте немного тропического вкуса в любимый с детства рецепт! Шарлотка с яблоками и бананами к чаю вернет в ваш дом лето даже в дождливый осенний день, а готовить ее ничуть не сложнее, чем классический вариант.

Ингредиенты

  • Яйца 4 шт.
  • Яблоки 400 г
  • Банан 1 шт.
  • Мука 1 стак.
  • Сахар 1 стак.
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Корица 0.5 ч. л.
  • Разрыхлитель 1 ч. л.
  • Сахарная пудра для украшения
Рецепт: Салат окрошка

Салат окрошка

1 ч.
118 ккал
Б: 5 г
Ж: 7 г
У: 8 г

Салат окрошка – способ насладиться любимым вкусом так, чтобы утолить голод, а не жажду. Просто не добавляй жидкость!

Ингредиенты

  • Картофель 4 шт.
  • Колбаса вареная 250 г
  • Огурец 1 шт.
  • Майонез 3 ст. л.
  • Яйцо 3 шт.
  • Соль по вкусу
  • Черный молотый перец по вкусу
  • Лук зеленый 1/2 пуч.
Рецепт: Классический щавелевый суп с яйцом и курицей

Классический щавелевый суп с яйцом и курицей

1 ч. 30 мин.
39 ккал
Б: 3 г
Ж: 2 г
У: 2 г

Щавель – великолепный источник витаминов! Приготовьте классический щавелевый суп и почувствуйте и удовольствие, и прилив сил!

Ингредиенты

  • Щавель свежий 200 г
  • Куриная грудка, копченая 350 г
  • Чеснок 2 зубч.
  • Лук репчатый 150 г
  • Морковь 100 г
  • Картофель 200 г
  • Яйцо 2 шт.
  • Вода 2 л
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Черный перец по вкусу
Рецепт: Омлет с сыром и помидорами

Омлет с сыром и помидорами

25 мин.
117 ккал
Б: 10 г
Ж: 8 г
У: 3 г

Приготовьте этот простой омлет с аппетитными обжаренными помидорами и зеленым луком вместо привычной глазуньи!

Ингредиенты

  • Помидоры 3 шт.
  • Яйцо 4 шт.
  • Зеленый лук 30 г
  • Сыр моцарелла 130 г
  • Соль 1 ч. л.
  • Перец по вкусу
  • Орегано по вкусу