Салат со шпротами, с зеленым луком, пикантный
Салат со шпротами и зеленым луком — Eda.Video
Салат со шпротами и зеленым луком
Главная страница Все рецепты Салат со шпротами и зеленым луком

Салат со шпротами и зеленым луком

Изображение блюда: Салат со шпротами и зеленым луком — Eda.Video
1 ч.
181 ккал
Белки: 8 г
Жиры: 14 г
Углеводы: 4 г

Происхождение рецепта

Салат со шпротами и зеленым луком — это популярное блюдо в странах постсоветского пространства. Его корни можно проследить до советской эпохи, когда консервы, такие как шпроты, стали доступными и популярными продуктами. Шпроты, обычно изготавливаемые из рыбы (чаще всего из салаки), часто использовались в закусках и салатах. Салаты с шпротами часто готовили на праздники и семейные торжества, поскольку они были простыми в приготовлении и не требовали много времени. Зеленый лук добавлял свежести и аромата, а также усиливал вкус рыбы.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=StC1nh-mNBo

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Шпроты
  • Зеленый лук
  • Огурец
  • Яйца
  • Зеленый горошек консервированный
  • Соль
  • Перец черный молотый
  • Майонез

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Миска
  • Вилка

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Салат со шпротами и зеленым луком-Шаг 1 Выложите шпроты в миску и раздавите их вилкой.

Шаг 2:

Салат со шпротами и зеленым луком-Шаг 2 Нарежьте зеленый лук на колечки и добавьте в миску.

Шаг 3:

Салат со шпротами и зеленым луком-Шаг 3 Нарежьте огурец на маленькие кубики, размером с колечки лука или чуть больше.

Шаг 4:

Салат со шпротами и зеленым луком-Шаг 4 Выложите огурцы в миску.

Шаг 5:

Салат со шпротами и зеленым луком-Шаг 5 Сварите яйца.

Шаг 6:

Салат со шпротами и зеленым луком-Шаг 6 Нарежьте яйца кубиами и добавьте в миску.

Шаг 7:

Салат со шпротами и зеленым луком-Шаг 7 Добавьте в миску горошек, соль, перец и майонез.

Шаг 8:

Салат со шпротами и зеленым луком-Шаг 8 Перемешайте салат.

Советы по приготовлению

Майонез следует добавлять постепенно. Его количество влияет на консистенцию и на общий вкус, поэтому добавляйте, сколько вам нравится.

Если шпроты не ощущаются в салате, добавьте еще. Если же только они и ощущаются, то добавьте других ингредиентов. Это зависит не только от количества шпрот, но и от их сорта.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Блинчики-улитки с начинкой

Блинчики-улитки с начинкой

278 ккал
Б: 6 г
Ж: 14 г
У: 33 г

Попробуйте эти вкусные булочки-блинчики с начинкой по старинному восточному рецепту. Готовить их совсем несложно!

Ингредиенты

  • Вода 100 мл
  • Соль 0.25 ч. л.
  • Мука 150 г
  • Оливковое масло 100 мл
  • Зеленый лук 40 г
  • Сыр тертый 50 г
Рецепт: Салат Ташкент

Салат Ташкент

3 ч.
139 ккал
Б: 7 г
Ж: 11 г
У: 4 г

Классический салат Ташкент с нежной говядиной, хрустящей редькой и ароматным жареным луком — простой и вкусный рецепт с восточным колоритом, который легко приготовить дома.

Ингредиенты

  • Редька 1 кг
  • Говядина отварная 350 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Вареные яйца 8 шт.
  • Масло растительное 100 мл
  • Черный перец по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Майонез 6 ст. л.
Рецепт: Cветлый инвертный сироп

Cветлый инвертный сироп

1 ч.
268 ккал
Б: 0 г
Ж: 0 г
У: 69 г

Приготовьте светлый инвертный сироп — натуральная сладость и идеальный ингредиент для десертов и напитков!

Ингредиенты

  • Сахар-рафинад 450 г
  • Вода 200 мл
  • Лимонная кислота 1/2 ч. л.
  • Сода 1/4 ч. л.
Рецепт: Шарлотка с яблоками и бананами

Шарлотка с яблоками и бананами

1 ч. 30 мин.
174 ккал
Б: 4 г
Ж: 3 г
У: 34 г

Что может быть лучше, чем шарлотка с яблоками? Ароматная, с нотками тропиков шарлотка с яблоками и бананами! Добавьте немного тропического вкуса в любимый с детства рецепт! Шарлотка с яблоками и бананами к чаю вернет в ваш дом лето даже в дождливый осенний день, а готовить ее ничуть не сложнее, чем классический вариант.

Ингредиенты

  • Яйца 4 шт.
  • Яблоки 400 г
  • Банан 1 шт.
  • Мука 1 стак.
  • Сахар 1 стак.
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Корица 0.5 ч. л.
  • Разрыхлитель 1 ч. л.
  • Сахарная пудра для украшения
Рецепт: Суп Яичные капли

Суп Яичные капли

1 ч. 15 мин.
54 ккал
Б: 5 г
Ж: 2 г
У: 3 г

Этот вкусный и сытный китайский суп из куриного бульона с большим количеством яиц надолго зарядит вас энергией.

Ингредиенты

  • Куриный бульон 1.5 л
  • Яйца 5 шт.
  • Зеленый лук 6 стеб.
  • Кукурузный крахмал 5 ч. л.
  • Куркума молотая 1 ч. л.
  • Кунжутное масло 1 ч. л.
  • Белый перец 0.33 ч. л.
  • Сахар 0.5 ч. л.
  • Соль 1 ч. л.
Рецепт: Оладьи из кабачков и моркови на сковороде

Оладьи из кабачков и моркови на сковороде

1 ч.
133 ккал
Б: 2 г
Ж: 7 г
У: 15 г

Приготовьте себе и домашним очень полезный завтрак – оладьи из кабачков с морковкой. Они не только очень вкусны, но и полезны.

Ингредиенты

  • Кабачки 400 г
  • Морковь 1 шт.
  • Яйцо 1 шт.
  • Мука 4 ст. л.
  • Чеснок 2 зубч.
  • Укроп пучок
  • Соль по вкусу
  • Масло растительное 2 ст. л.
Рецепт: Завтрак туриста с рисом на зиму

Завтрак туриста с рисом на зиму

2 ч.
94 ккал
Б: 1 г
Ж: 4 г
У: 12 г

Начните сезон заготовок со вкусного и сытного блюда из тушеных овощей и риса. Эта недорогая заготовка будет радовать вас всю зиму!

Ингредиенты

  • Помидоры 2 кг
  • Лук репчатый 500 г
  • Перец сладкий 500 г
  • Морковь 500 г
  • Рис шлифованный 1 стак.
  • Подсолнечное масло 1 стак.
  • Сахар 4 ст. л.
  • Уксус 9% 2 ст. л.
  • Соль 1 ст. л.
Рецепт: Лосось в сливочном соусе на сковороде

Лосось в сливочном соусе на сковороде

25 мин.
167 ккал
Б: 15 г
Ж: 10 г
У: 3 г

Лосось в сливочном соусе – одно из самых нежных кушаний, какие только можно себе представить, и это совсем несложно!

Ингредиенты

  • Соль по вкусу
  • Чеснок 3 зубч.
  • Растительное масло 3 ст. л.
  • Свежий укроп 10 г
  • Сливочное масло 30 г
  • Перец черный молотый 0.5 ч. л.
  • Лимон 1 шт.
  • Кукурузный крахмал 1 ст. л.
  • Лосось, филе на коже 600 г
  • Пшеничная мука 1 ст. л.
  • Сливки 23% 400 мл